Жанна Фриске поделилась секретами красоты

Меню сайта

Категории раздела

Дом и семья [2528]

Это интересно [214]

Полезные советы [999]

Что? Где? Когда? Почём? [394]

Спорт [2173]

Отдых и туризм [5530]

Автомобили [17177]

Аномальные явления [678]

Образование [1271]

Мифы и реальность [2057]

Садоводство [258]

Искусство и культура [3706]

Политика [8222]

Бизнес [7070]

Здоровье [1732]

Оружие [385]

Компьютеры [109]

Видеоигры [740]

Экология [390]

Форма входа

Главная » Статьи » Полезные советы

Жанна Фриске поделилась секретами красоты

Жанна Фриске известна не только как певица, но и как женщина, обладающая исключительной сексапильностью. У артистки есть свой секрет привлекательности, которым она готова поделиться со всеми желающими.

«Секрет того, как я выгляжу, кроется в самом образе жизни, — откровенничает певица. — Я слежу за тем, что ем, придерживаясь принципа раздельного питания. Люблю рыбу с овощами, пью минеральную воду. Правда, без чего не могу, это без горького шоколада, но в умеренном количестве. Считаю, что для поддержания хорошего самочувствия и фигуры нужен полноценный сон. Как только у меня появляется возможность поспать, я делаю это, не жалея о том, что «лишний» раз где-то не потусовалась».

Как сообщает Дни.Ру, по мнению Жанны, хорошо выглядеть можно только благодаря занятиям спортом. Сама певица ведет активный образ жизни.

«Три раза в неделю посещаю фитнес-центр, где долго мучаю себя занятиями на тренажерах, которые я очень люблю, — призналась Фриске. — Также хожу на аэробику и регулярно плаваю в бассейне, потому что движение в воде — прекрасный тонус для мышц».

«А еще я искренне считаю, что нужно получать удовольствие от каждого дня, — добавила артистка. — И тогда вы и внимания не обратите на лишний килограмм. Для хорошей формы важен позитивный настрой и здоровое чувство юмора, в том числе и по отношению к себе самой. Красота — это не только фигура Барби и силикон. Это прежде всего ты сама, твоя индивидуальность и неповторимость».

Источник: from-ua.com

При полном или частичном копировании матерала с сайта http://vesvladivostok.ru обязательна активная, не закрытая от индексации поисковыми системами ссылка.