НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ изо рта - Полезные советы

Меню сайта

Категории раздела

Дом и семья [2525]

Это интересно [213]

Полезные советы [999]

Что? Где? Когда? Почём? [394]

Спорт [2173]

Отдых и туризм [5530]

Автомобили [17177]

Аномальные явления [678]

Образование [1271]

Мифы и реальность [2057]

Садоводство [258]

Искусство и культура [3706]

Политика [8222]

Бизнес [7067]

Здоровье [1731]

Оружие [385]

Компьютеры [109]

Видеоигры [740]

Экология [390]

Статистика

Форма входа

Главная » Статьи » Полезные советы

НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ изо рта

Причиной дурного запаха из полости рта могут стать:
Правильный уход за полостью рта:
1. Чистить зубы 2 раза в день...
2. Каждая чистка должна занимать 2-2, 5 минуты (не больше и не меньше! )...
3. Щетка для чистки зубов должна быть средней жесткости: слишком жесткие щетинки будут повреждать десны и зубную эмаль, излишне мягкие не смогут качественно удалить частички пищи и зубной налет...
4. Чистить зубы нужно аккуратно, по направлению сверху вниз (для верхних) и снизу вверх (для нижних)...
5. После еды ротовую полость необходимо прополоскать, и лучше всего – с зубным эликсиром или травяным экстрактом...
6. Не забывайте о пользовании флоссом (зубной нитью), потому что щетка не способна удалить все частички еды, застрявшие между зубами после принятия пищи...
7. Помните, что основной причиной появления неприятного запаха изо рта являются бактерии, которые скапливаются на языке – 90% свежести вашего дыхания зависит именно от них...
8. Посещайте стоматолога раз в полгода!
В большинстве своем это отвары для полоскания полости рта:
Мятный
Дубовый

Причина неприятного запаха изо рта – бактерии, скапливающиеся

в ротовой полости, которые в результате своей жизнедеятельности выделяют серные компоненты. Причем 90% неприятного запаха исходят от языка.

Однако бактерии – не единственные виновники дурного запаха из ротовой полости и правильная гигиена не всегда может помочь избавиться от проблемы.

Многие считают, что неприятный запах изо рта – это проблема не слишком гигиеничных людей, однако это утверждение чаще всего оказывается неверным. По статистике, около половины населения планеты страдает от галитоза (именно так по научному называется эта проблема). Галитоз – зачастую всего лишь побочный эффект ряда заболеваний.

Причиной дурного запаха из полости рта могут стать:

- болезни зубов и десен (кариес, пародонтоз, пародонтит и пр. );

- хронический фарингит, ангина;

- гайморит, синусит, тонзиллит;

- воспаление миндалин;

- заболевания желудочно-кишечного тракта;

- болезни легких;

- заболевания печени;

- туберкулез;

- все виды рака внутренних органов;

- сахарный диабет.

И это только малая толика того, что может вызвать неприятный запах изо рта.

В принципе, практически все болезни накладывают свой отпечаток на личный запах человека (это касается и запаха пота), поэтому часто наличие этой неприятной «мелочи» является свидетельством какого-либо расстройства организма.

Конечно, если вы здоровы, а неприятный запах, исходящий из полости рта, все равно имеет место быть, его причиной могут стать:

- употребление специфической пищи с ярко выраженным ароматом (лук, чеснок, некоторые специи, соленая рыба и пр. );

- прием некоторых медицинских препаратов;

- сухость во рту;

- курение;

- употребление алкоголя;

- неправильная гигиена полости рта.

К пище с ярко выраженным специфическим отталкивающим запахом следует относиться с осторожностью, и не употреблять подобные продукты перед важными встречами и свиданием.

Употребление алкоголя и курение тоже не способствуют свежему дыханию, и об этом все знают. А вот о том, как правильно ухаживать за полостью рта, знают немногие, хотя это играет решающую роль и в «легкости» дыхания человека.

Правильный уход за полостью рта:

1. Чистить зубы 2 раза в день.

2. Каждая чистка должна занимать 2-2, 5 минуты (не больше и не меньше! ).

3. Щетка для чистки зубов должна быть средней жесткости: слишком жесткие щетинки будут повреждать десны и зубную эмаль, излишне мягкие не смогут качественно удалить частички пищи и зубной налет.

4. Чистить зубы нужно аккуратно, по направлению сверху вниз (для верхних) и снизу вверх (для нижних).

5. После еды ротовую полость необходимо прополоскать, и лучше всего – с зубным эликсиром или травяным экстрактом.

6. Не забывайте о пользовании флоссом (зубной нитью), потому что щетка не способна удалить все частички еды, застрявшие между зубами после принятия пищи.

7. Помните, что основной причиной появления неприятного запаха изо рта являются бактерии, которые скапливаются на языке – 90% свежести вашего дыхания зависит именно от них.

Поэтому не забывайте чистить язык, нёбо, а также внутреннюю поверхность щек (сейчас для этих целей выпускаются специальные двухсторонние зубные щетки).

8. Посещайте стоматолога раз в полгода!

Но одним правильным уходом за зубами чаще всего с этой проблемой не справиться. Множество доступных средств по устранению неприятного запаха изо рта предлагает народная медицина.

В большинстве своем это отвары для полоскания полости рта:

Ромашковый

3 ст. ложки цветков ромашки залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить.

Мятный

1 ст. ложку мяты (горсть листьев свежей мяты) залить 0, 5 л кипятка, настаивать 0, 5 часа, процедить.

Дубовый

1 ст. ложку коры дуба (измельченной) залить 1 стаканом кипятка, держать на водяной бане 20-30 минут, настаивать 1 час, процедить.

Согласно исследованиям, поистине чудодейственный эффект в борьбе с неприятным запахом из полости рта оказывает кора магнолии – она уничтожает 99% бактерий, которые являются причиной дурного запаха.

Есть также «волшебные» продукты, позволяющие избавиться от галитоза. К ним относятся: йогурт, жевательная резинка с ксилитом, зеленый чай, петрушка, гвоздика и некоторые другие пряности.

Помните: если у вас здоровые зубы и десны, вы ухаживаете за полостью рта правильно, а дурной запах по-прежнему не покидает, – вам следует пройти полное обследование.

При полном или частичном копировании матерала с сайта http://vesvladivostok.ru обязательна активная, не закрытая от индексации поисковыми системами ссылка.

Категория: Полезные советы | Поместил: pressvl (23.11.2011)

Просмотров: 808 | Теги: Неприятный запах изо рта, полезные советы | Рейтинг: 0.0/0

*При копировании материалов с сайта http://vesvladivostok.ru, желательна ссылка на первоисточник.

Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Новые материалы

Самые читаемые статьи

Chevrolet Лацетти комплектации Элит (0)
Subaru Outback 2. 5i (0)
Советы решившим "загореть" (0)
Ford Mondeo 2. 0 TDCi (2)
Мексиканские военные признали факт существования НЛО (0)
ВАЗ 21150 (0)
Какая символика олимпиады? (0)
Летняя мода (0)
ВАЗ 1119 (0)
Toyota Corolla 1. 4 D4-D (1)
Kia Sorento 2. 4 (0)
ВАЗ ваз 21124 (0)
ВАЗ 11183 (0)
Лучшие отели России (0)
ГАЗ 3110 2. 1 (0)
УАЗ Patriot (0)
Как оборудовать спортивный уголок для ребёнка дома? (0)
Suzuki 2 литра (0)
Какие есть виды велосипедов? (0)
Выступление цирка Шапито или клоуны собираются в Катар (0)

[ Добавить новость ]

Каталог фирм

Поиск по сайту