Суббота, 17.11.2018, 23:37
Приветствую Вас Гость | RSS
Каталог товаров и услуг Владивостока


Категории раздела
Наш опрос
Что будет с украиной?
Что будет с Украиной?
Всего ответов: 563
Статистика
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
Форма входа

Главная » Статьи » Отдых и туризм » Отдых за границей

Меры предосторожности в путешествии

Меры предосторожности в путешествии

Меры предосторожности в путешествии

Во время путешествия ничто так не сможет испортить отдых как болезнь. Конечно сложно все предусмотреть, чтобы сберечь свое здоровье, но все же существуют определенные правила которых желательно придерживаться во время путешествия. Практически каждый во время путешествия чувствует себя беззаботно и счастливо, поскольку это то чего и хотелось.

Нет привычного напряженного распорядка дня и вот здесь то вас и поджидает опасность, в организме начинается перестройка и вы становитесь уязвимы для всякого рода внешних воздействий. Неудивительно, что вовремя путешествий многие жалуются на головные боли, морскую болезнь и расстройства желудочно-кишечного тракта.

Всего этого можно избежать и оставаться здоровым, если следовать определенным правилам и принимать меры предосторожности. Первое что надо сделать – это взять с собой в путешествие антибактериальный гель или другое подобное средство,средства от загара.

Во время путешествия мойте тщательно руки,после посещения всех общественных мест и при этом используйте свои или предложенные антибактериальные средства.

Пейте воду – это поможет вам сохранить здоровье. Следите за водным балансом в организме на пляже и в душных помещениях. Всегда имейте при себе воду если отправляетесь в места где не будет возможности ее купить. В баре старайтесь запить каждый бокал пива или коктейля стаканом воды. Не пейте местную воду, пейте воду только из запечатанных бутылок. В некоторых странах не пользуйтесь даже льдом.

В первые дни путешествия помните о биоритмах, которые связаны с пересечением часовых поясов.Возможно воздержаться от сна днем и лечь спать к примеру вечером и таким способом перейти на другое время.

Следите за своим питанием, не переедайте и особенно не делайте этого вечером и на ночь.

Будьте осторожны с укусами различных насекомых. Так например, постельные клопы могут быть разносчиками различных заболеваний, вызывать аллергические реакции. Поэтому заметив насекомых принимайте сразу меры по их устранению.

При полном или частичном копировании матерала с сайта http://vesvladivostok.ru обязательна активная, не закрытая от индексации поисковыми системами ссылка.



Категория: Отдых за границей | Поместил: Ржавый (15.12.2016)
Просмотров: 174 | Рейтинг: 0.0/0
*При копировании материалов с сайта http://vesvladivostok.ru, желательна ссылка на первоисточник.
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход
]

Новые материалы

[Новости игрового мира]
Слоты от ТМ Novomatic в казино Вулкан (0)
[Отдых за границей]
Отдых и лечение в Сербии (0)
[Отдых за границей]
Нужно торговаться в Египте (0)
[Отдых за границей]
Немного о Токио (0)
[Отдых за границей]
Не забудьте заказать номер в гостинице перед путешествием (0)
[Отдых за границей]
Что делать если опоздали к отправке или регистрации рейса? (0)
[Отдых за границей]
Музеи Нью-Йорка (0)
[Отдых за границей]
Маленькое горное княжество (0)
[Отдых за границей]
Культурный туризм добавил в казну Великобритании 26 миллиардов фунтов (0)
[Отдых в России]
Седой Байкал ждет вас (0)
[Отдых в России]
Отдых на море в Анапе (0)
[Бизнес и финансы]
Чтобы подобрать лучшие условия рефинансирования залогового кредита обращайтесь в компанию «АВАН» (0)
[Новости игрового мира]
Разновидности бездепозитных бонусов онлайн казино (0)
[Товары для дома]
Текстиль для дома (0)
[Полезные советы]
Какие бывают тематические подарки (0)
[Новости игрового мира]
Где есть доступные игровые автоматы Без регистрации? (0)
[Строительство и ремонт]
Строительство при помощи блоков (0)
[Строительство и ремонт]
Строительство коттеджей в Краснодаре (0)
[Строительство и ремонт]
Ремонт ресторанов и кафе (0)
[Новости игрового мира]
Солнечный игровой онлайн автомат Beach Life доступен для бесплатной игры (0)
 


Самые читаемые статьи

Косметика для современного подростка (0)
Где в Москве можно заниматься виндсёрфингом? (0)
Lexus RX 300 (0)
Как правильно выбрать компьютер? (0)
Ухоженные ножки бежали по дорожке… (0)
Угрожают ли пришельцы земле? (0)
Инфекционные заболевания в экзотических странах (0)
Битва НЛО над Россией (0)
Каникулы для кожи (0)
Отзыв о ВАЗ 2170 (0)
Азбука Световой Сигнализации (1)
Где найти статистику чемпионатов мира по футболу? (0)
К родным пенатам (0)
Популярные модели дешевеют медленно (0)
Toyota Corolla показала лучший результат на краш-тестах (0)
Стильный пол (0)
Травяные ванны (0)
Правила нанесения автозагара (0)
Mitsubishi Outlander 3.0i (3)
Как научиться садиться на шпагат? (0)
 

[ Добавить новость ]   

Каталог фирм
АВ

Поиск по сайту







Copyright Ржавый © 2018