Суббота, 05.07.2025, 16:12
Приветствую Вас Гость | RSS
Каталог товаров и услуг Владивостока


Автомобильное зеркало с регистратором

Категории раздела
Наш опрос
Что будет с украиной?
Что будет с Украиной?
Всего ответов: 798
Статистика
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
Форма входа
Главная » Статьи » Отдых и туризм » Отдых за границей

Меры предосторожности в путешествии

Меры предосторожности в путешествии

Меры предосторожности в путешествии

Во время путешествия ничто так не сможет испортить отдых как болезнь. Конечно сложно все предусмотреть, чтобы сберечь свое здоровье, но все же существуют определенные правила которых желательно придерживаться во время путешествия. Практически каждый во время путешествия чувствует себя беззаботно и счастливо, поскольку это то чего и хотелось.

Нет привычного напряженного распорядка дня и вот здесь то вас и поджидает опасность, в организме начинается перестройка и вы становитесь уязвимы для всякого рода внешних воздействий. Неудивительно, что вовремя путешествий многие жалуются на головные боли, морскую болезнь и расстройства желудочно-кишечного тракта.

Всего этого можно избежать и оставаться здоровым, если следовать определенным правилам и принимать меры предосторожности. Первое что надо сделать – это взять с собой в путешествие антибактериальный гель или другое подобное средство,средства от загара.

Во время путешествия мойте тщательно руки,после посещения всех общественных мест и при этом используйте свои или предложенные антибактериальные средства.

Пейте воду – это поможет вам сохранить здоровье. Следите за водным балансом в организме на пляже и в душных помещениях. Всегда имейте при себе воду если отправляетесь в места где не будет возможности ее купить. В баре старайтесь запить каждый бокал пива или коктейля стаканом воды. Не пейте местную воду, пейте воду только из запечатанных бутылок. В некоторых странах не пользуйтесь даже льдом.

В первые дни путешествия помните о биоритмах, которые связаны с пересечением часовых поясов.Возможно воздержаться от сна днем и лечь спать к примеру вечером и таким способом перейти на другое время.

Следите за своим питанием, не переедайте и особенно не делайте этого вечером и на ночь.

Будьте осторожны с укусами различных насекомых. Так например, постельные клопы могут быть разносчиками различных заболеваний, вызывать аллергические реакции. Поэтому заметив насекомых принимайте сразу меры по их устранению.

При полном или частичном копировании матерала с сайта http://vesvladivostok.ru обязательна активная, не закрытая от индексации поисковыми системами ссылка.



Категория: Отдых за границей | Поместил: Ржавый (15.12.2016)
Просмотров: 513 | Рейтинг: 0.0/0
*При копировании материалов с сайта http://vesvladivostok.ru, желательна ссылка на первоисточник.
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход
]

Новые материалы

[Новости игрового мира]
Как заработать в казино (0)
[Советы автомобилистам]
Преимущества авто из Европы (0)
[Здоровье]
Психологическая помощь и тренинги: путь к внутреннему балансу (0)
[Строительство и ремонт]
Аренда ПУХТО в СПб в компании «МусороБосс» (0)
[Полезные советы]
Организация погребения на кладбище (0)
[Полезные советы]
Особенности и преимущества УФ печати на холсте от компании SOLOPRINT (0)
[Бизнес и финансы]
Услуги интернет-магазина в сфере оптовых и розничных продаж (0)
[Полезные советы]
Как выбрать качественную одежду (0)
[Полезные советы]
Услуги химчистки брендовой одежды (0)
[Отдых в России]
Ошибки при отправке заявки: как не упустить идеальное жилье в Ялте (0)
[Бизнес и финансы]
Услуги по составлению документов для охраны труда (0)
[Новости игрового мира]
Бездепозитные бонусы и акции казино: Ваша возможность выиграть (0)
[Полезные советы]
Услуги ремонта стиральных машин (0)
[Полезные советы]
Преимущества новостроек в Крыму (0)
[Новости игрового мира]
Чем интересен Lplay2x (0)
[Полезные советы]
Поиск информации о Москве (0)
[Полезные советы]
Решение долговых обязательств через платформу AUXILIUM (0)
[Строительство и ремонт]
Технические характеристики профлиста (0)
[Строительство и ремонт]
Поставка и продажа бывших в употреблении труб (0)
[Полезные советы]
Оплата сервисов Apple в России (0)
 


Самые читаемые статьи

"Твенте" предложено ломать голову (4)
Верной ли дорогой идёте?.. (0)
ГАЗ 3110 2. 1 (0)
Mercedes ML 350 (0)
Ford Focus 1. 8 16V (0)
Ford Mondeo 2. 0 16V (0)
Nissan Primera 1. 6 (0)
Audi A6 1. 8 5V Turbo (0)
Mitsubishi Carisma 1. 6 (0)
ВАЗ 1. 5 92лс (0)
Lexus es350 (0)
Подмосковье: отдых плюс лечение (0)
Диета Мелани Гриффит (0)
Отзыв о Subaru Impreza XV 2.0i (0)
Роскошная кожа от природы (0)
ГАЗ 24 (0)
Пелоидотерапия или грязелечение (0)
Daewoo Matiz Creative 1. 0 (0)
Honda Civic 1. 5i VTEC-E (3)
ОСТЕОХОНДРОЗ -"ПРАЗДНИК", КОТОРЫЙ ВСЕГДА С ТОБОЙ (0)
 

[ Добавить новость ]   

Каталог фирм
АВ

Поиск по сайту







Copyright Ржавый © 2025