Суббота, 02.08.2025, 14:30
Приветствую Вас Гость | RSS
Каталог товаров и услуг Владивостока


Автомобильное зеркало с регистратором

Категории раздела
Наш опрос
Что будет с украиной?
Что будет с Украиной?
Всего ответов: 798
Статистика
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
Форма входа
Главная » Статьи » Отдых и туризм » Отдых за границей

Меры предосторожности в путешествии

Меры предосторожности в путешествии

Меры предосторожности в путешествии

Во время путешествия ничто так не сможет испортить отдых как болезнь. Конечно сложно все предусмотреть, чтобы сберечь свое здоровье, но все же существуют определенные правила которых желательно придерживаться во время путешествия. Практически каждый во время путешествия чувствует себя беззаботно и счастливо, поскольку это то чего и хотелось.

Нет привычного напряженного распорядка дня и вот здесь то вас и поджидает опасность, в организме начинается перестройка и вы становитесь уязвимы для всякого рода внешних воздействий. Неудивительно, что вовремя путешествий многие жалуются на головные боли, морскую болезнь и расстройства желудочно-кишечного тракта.

Всего этого можно избежать и оставаться здоровым, если следовать определенным правилам и принимать меры предосторожности. Первое что надо сделать – это взять с собой в путешествие антибактериальный гель или другое подобное средство,средства от загара.

Во время путешествия мойте тщательно руки,после посещения всех общественных мест и при этом используйте свои или предложенные антибактериальные средства.

Пейте воду – это поможет вам сохранить здоровье. Следите за водным балансом в организме на пляже и в душных помещениях. Всегда имейте при себе воду если отправляетесь в места где не будет возможности ее купить. В баре старайтесь запить каждый бокал пива или коктейля стаканом воды. Не пейте местную воду, пейте воду только из запечатанных бутылок. В некоторых странах не пользуйтесь даже льдом.

В первые дни путешествия помните о биоритмах, которые связаны с пересечением часовых поясов.Возможно воздержаться от сна днем и лечь спать к примеру вечером и таким способом перейти на другое время.

Следите за своим питанием, не переедайте и особенно не делайте этого вечером и на ночь.

Будьте осторожны с укусами различных насекомых. Так например, постельные клопы могут быть разносчиками различных заболеваний, вызывать аллергические реакции. Поэтому заметив насекомых принимайте сразу меры по их устранению.

При полном или частичном копировании матерала с сайта http://vesvladivostok.ru обязательна активная, не закрытая от индексации поисковыми системами ссылка.



Категория: Отдых за границей | Поместил: Ржавый (15.12.2016)
Просмотров: 514 | Рейтинг: 0.0/0
*При копировании материалов с сайта http://vesvladivostok.ru, желательна ссылка на первоисточник.
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход
]

Новые материалы

[Это интересно]
Попробуйте бесплатную интеллектуальную игру «Народный Ответ», угадав самое популярное слово (0)
[Мода и стиль]
Производство жаккардовых шевронов на заказ (0)
[Мода и стиль]
Производство жаккардовых шевронов на заказ (0)
[Строительство и ремонт]
Классические двери межкомнатные от компании «Юкка» (0)
[Бизнес и финансы]
УФ-печать от компании SOLOPRINT по привлекательной цене (0)
[Новости игрового мира]
Как заработать в казино (0)
[Советы автомобилистам]
Преимущества авто из Европы (0)
[Здоровье]
Психологическая помощь и тренинги: путь к внутреннему балансу (0)
[Строительство и ремонт]
Аренда ПУХТО в СПб в компании «МусороБосс» (0)
[Полезные советы]
Организация погребения на кладбище (0)
[Полезные советы]
Особенности и преимущества УФ печати на холсте от компании SOLOPRINT (0)
[Бизнес и финансы]
Услуги интернет-магазина в сфере оптовых и розничных продаж (0)
[Полезные советы]
Как выбрать качественную одежду (0)
[Полезные советы]
Услуги химчистки брендовой одежды (0)
[Отдых в России]
Ошибки при отправке заявки: как не упустить идеальное жилье в Ялте (0)
[Бизнес и финансы]
Услуги по составлению документов для охраны труда (0)
[Новости игрового мира]
Бездепозитные бонусы и акции казино: Ваша возможность выиграть (0)
[Полезные советы]
Услуги ремонта стиральных машин (0)
[Полезные советы]
Преимущества новостроек в Крыму (0)
[Новости игрового мира]
Чем интересен Lplay2x (0)
 


Самые читаемые статьи

"Твенте" предложено ломать голову (4)
ВАЗ 21102 (1)
Какова биография Гуса Хиддинка? (0)
Петушиные бои (2)
Почти идеал (0)
Citroen C4 Grand Picasso 1.6 THP (0)
Opel Tigra 1. 4i-16V (0)
ВАЗ 21060 (0)
Ох уж эта талия! (0)
Audi A4 1. 8 5V (0)
Peugeot 307 SW 1. 6 16V (0)
Обрести чувство стиля (0)
Fiat Grande Punto (3)
Синьор Матри (0)
Toyota Corolla 1. 6 (0)
7 вопросов про механические противоугонные устройства (0)
Nissan Almera Classic 1. 6 16V (0)
Renault Logan 1. 4 (0)
Три оригинальных способа укрепить волосы. (0)
Chevrolet Aveo 1. 2 (0)
 

[ Добавить новость ]   

Каталог фирм
АВ

Поиск по сайту







Copyright Ржавый © 2025