Среда, 20.02.2019, 15:50
Приветствую Вас Гость | RSS
Каталог товаров и услуг Владивостока


Автомобили с аукционов Японии
Категории раздела
Наш опрос
Что будет с украиной?
Что будет с Украиной?
Всего ответов: 572
Статистика
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
Форма входа

Главная » Статьи » Спорт » Спортивные новости

Спортивное питание: что говорят врачи и специалисты на счет его употребления

Спортивное питание: что говорят врачи и специалисты на счет его употребления

Спортивное питание: что говорят врачи и специалисты на счет его употребления

Спортсмены, принимающие добавки, выступают положительно за то, чтобы использовать протеин, креатин и жиросжигатели во время тренировки, тем самым помогая организму раскрыть свой физический потенциал и достигать поставленных целей.

Покупая фирменную продукцию в интернет-магазине https://sportmenu.com.ua, вы сможете набрать массу или же сбросить лишний вес, оздоровить свой организм с помощью витаминно-минеральных комплексов. При грамотном употреблении добавок и строгом соблюдении правил инструкции никаких побочных эффектов и проблем со здоровьем никогда не будет.

Однако есть немало противников, и в числе спортсменов тоже, которые категорически против любых добавок. Кому верить и как быть в этой ситуации новичку, незнающему человеку, который хочет прибегнуть к помощи спортивного питания, но его дерзают сомнения из существующих противоречивых мнений?

Рассеять все сомнения смогут специалисты. Что же говорят врачи по поводу употребления спортивного питания.

Ниже мы рассмотрим доводы специалистов относительно принятия протеина и его влияния на человеческий организм.

Можно ли принимать протеин?

Сразу стоит сказать, что протеин – это натуральная добавка, представленная очищенным белком. В нем нет примесей, и это доказано экспериментальным путем. Исследования показывают, что в протеине нет химических веществ или вредных компонентов, но у каждого производителя может отличаться качественный состав добавки – где-то немного большая процентная доля лактозы или углеводов, где-то может быть меньшая.

Самым популярным видом протеина считается сывороточный, получивший свое название из-за исходного продукта – молочной сыворотки.

Бывают случаи, когда протеиновые коктейли могут оказать негативное влияние на такие органы как:

  • почки;
  • печень;
  • потенцию;
  • вызывать непереносимость.

Каков вывод

Главная причина – это передозировка. Как рекомендуют врачи, важно принимать добавку, строго следуя инструкции и указанной на упаковке дозе. И это касается не только протеина, но и всех спортивных продуктов. Несмотря на их натуральный состав, чрезмерное употребление вредит здоровью, вызывает привыкание к веществу, поступающему извне, а после того, как курс приема завершится, ваши мышцы не смогут работать на полную силу, поскольку окажутся без поддержки. Именно поэтому так важно соблюдать дозировку – обеспечивать естественную работоспособность мышечных тканей и сохранение их силовых качеств.

 

 

При полном или частичном копировании матерала с сайта http://vesvladivostok.ru обязательна активная, не закрытая от индексации поисковыми системами ссылка.



Категория: Спортивные новости | Поместил: Ржавый (24.03.2017)
Просмотров: 407 | Теги: Тренировки, Специалист, Состав, организм, врачи, Питание, время, спорт, инструктор, спортсмен | Рейтинг: 0.0/0
*При копировании материалов с сайта http://vesvladivostok.ru, желательна ссылка на первоисточник.
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход
]

Новые материалы

[Новости игрового мира]
Выигрышные стратегии в онлайн казино Вулкан (0)
[Бизнес и финансы]
Производство и продажа, штор и жалюзи (0)
[Бизнес и финансы]
Проекционная реклама (0)
[Полезные советы]
Продавайте или отдавайте даром (0)
[Отдых за границей]
Путешествия по Испании (0)
[Новости игрового мира]
Какие онлайн игры стоит выбрать, чтобы зарабатывать? (0)
[Бизнес и финансы]
Язык прoфессионалов на рынке Forex (0)
[Бизнес и финансы]
Успех вашего дела-Бизнес-план (0)
[Бизнес и финансы]
Ремонт сумочек (0)
[Бизнес и финансы]
Разведение прудовой рыбы (0)
[Новости игрового мира]
Как поменять количество линий выплат при игре в онлайн слоты? (0)
[Бизнес и финансы]
Пчелотерапия, деньги не кусаются (0)
[Бизнес и финансы]
Магазин специй Бизнес - идея (0)
[Отдых за границей]
Праздник света. Франция Лион ночью (0)
[Отдых за границей]
Межев горнолыжный курорт Франция (0)
[Новости игрового мира]
Система бонусов в онлайн казино (0)
[Бизнес и финансы]
Курорт для четвероногих (0)
[Бизнес и финансы]
Кафе с оплатой по времени Бизнес - идея (0)
[Бизнес и финансы]
Заработок на массаже у себя дома (0)
[Бизнес и финансы]
Заработок на говорящих цветах (0)
 


Самые читаемые статьи

Самые ненадежные автомобили (0)
Какие существуют упражнения и комплексы для увеличения объема грудной клетки? (0)
Семейный бизнес (4)
Иномарки станут дешевле отечественных автомобилей (0)
Диета Мелани Гриффит (1)
Возвращение совести (0)
Секреты красоты знаменитостей (0)
История создания видеоигр / The Story of Computer Games (2)
Ячмень на глазу (0)
Где кататься на картинге в Москве? (0)
Выращивание огурцов. (0)
Диета Ирины Чащиной (0)
Плоский живот в январе (0)
О пользе овса (0)
Где в интернете найти ссылки паркур-сайтов? (0)
Натуральные маски для всех типов волос (0)
Причины повышенного расхода топлива (0)
ИЗМОЧАЛИМСЯ ПО ПОЛНОЙ (0)
Хотите отдохнуть в подмосковье? Недорого? Легко! (0)
Диета для живота (0)
 

[ Добавить новость ]   

Каталог фирм
АВ

Поиск по сайту







Copyright Ржавый © 2019