Толстым детям не поможет спорт

Меню сайта

Категории раздела

Дом и семья [2510]

Это интересно [213]

Полезные советы [986]

Что? Где? Когда? Почём? [394]

Спорт [2172]

Отдых и туризм [5527]

Автомобили [17174]

Аномальные явления [678]

Образование [1271]

Мифы и реальность [2057]

Садоводство [258]

Искусство и культура [3704]

Политика [8222]

Бизнес [7059]

Здоровье [1725]

Оружие [385]

Компьютеры [108]

Видеоигры [736]

Экология [390]

Статистика

Форма входа

Старая форма входа

Главная » Статьи » Полезные советы

Толстым детям не поможет спорт

Причиной ожирения у детей принято считать малоподвижный образ жизни, долгие часы, проведенные перед телевизором и компьютером. Недавно открытие ученых опровергло этот постулат. Главная причина лишнего веса у детей – неправильное питание.

Три года исследователи проводили наблюдения за 200 школьниками в возрасте от семи до десяти лет. Все это время участники эксперимента носили на себе датчики, которые измеряли уровень физической активности и процент жира в организме. Оказалось, что дети, которых в семь лет родители заставляли больше заниматься спортом, не худели, как предполагали взрослые. В десять лет избыточность веса таких участников эксперимента была такой же, как и три года назад. Похудеть удалось лишь тем детям, которые отказались от переедания.

Исследователи установили: 10-процентное превышение количества жира в организме в семь лет приводит через пару лет к снижению двигательной активности. Нежелание заниматься спортом не причина ожирения, а его следствие.

Проведенные исследования полностью подтверждают результаты предыдущих экспериментов: переход к более активному образу жизни детей, больных ожирением, ведет к потере не более 90 г лишнего веса за три года. А значит, все усилия родителей, которые пытаются насильно заставить ребенка заниматься в спортивных секциях и как можно больше играть на улице, бесполезны. Полные дети стесняются своего веса и устают гораздо быстрее худых сверстников. Именно поэтому им не нравится заниматься спортом. У детей есть определенный уровень нагрузок, который они способны выполнить: увеличение физической активности ребенка в школе ведет к тому, что за ее пределами он уделяет спорту меньше внимания.

Чаще всего ребенок перенимает пищевые привычки своей семьи: риск заболеть ожирением к пяти годам у детей толстых родителей значительно выше, чем у сверстников, в чьих домах не принято переедать. Но требовать что-либо от ребенка взрослым намного проще, чем полностью изменить собственный рацион.

«Взрослые должны обратить на это открытие пристальное внимание. Вместо того чтобы заставлять детей усиленно заниматься спортом, первым делом следует подумать над вопросом: приведет ли это к потере веса, – объясняет один из авторов исследования, профессор кафедры эндокринологии и метаболизма Медицинской школы Пенинсулы в Плимуте Теренс Уилкин. – Мы считаем, что отказ от переедания поможет детям похудеть намного быстрее».

При полном или частичном копировании матерала с сайта http://vesvladivostok.ru обязательна активная, не закрытая от индексации поисковыми системами ссылка.

Категория: Полезные советы | Поместил: pressvl (23.11.2011)

Просмотров: 404 | Теги: полезные советы, Толстым детям не поможет спорт | Рейтинг: 0.0/0

*При копировании материалов с сайта http://vesvladivostok.ru, желательна ссылка на первоисточник.

Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Новые материалы

[Мода и стиль]
Аксессуары для косметических наборов: важный элемент красоты (0)
[Полезные советы]
Доставка цветов в Нижнем Новгороде (0)
[Автоновости]
Навигационный терминал Profi 3.0 от Omnicomm (0)
[Строительство и ремонт]
Технологии стоечно-ригельного остекления (0)
[Полезные советы]
Продажа столов различных моделей (0)
[Кулинарные рецепты]
Индивидуальные заказы бенто-тортов: как создать уникальный десерт в Великом Новгороде (0)
[Футбол]
Спортивные события в мире футбола: анализ команд России (0)
[Бизнес и финансы]
Популярная система управления корпоративной почтой в виде современного почтового сервиса RuPost (0)
[Строительство и ремонт]
Изготовление памятников в Краснодаре (0)
[Советы автомобилистам]
Индивидуальный пошив элементов интерьера микроавтобусов (0)
[Строительство и ремонт]
Ремонт теплонасосного оборудования: особенности и нюансы (0)
[Бизнес и финансы]
Бесплатный хостинг для малого бизнеса: Unlocking Your Digital Potential (0)
[Советы автомобилистам]
Эвакуатор во Всеволожск: надежное решение для вашей безопасности (0)
[Советы для женщин]
Лечение рака груди в Германии (0)
[Советы автомобилистам]
Что такое транспондер и какие они бывают. (0)
[Строительство и ремонт]
Разновидности и характеристики ламината (0)
[Советы автомобилистам]
Покупайте летние шины и литые диски в Санкт-Петербурге в гипермаркетах «Колесо» и на официальном сайте интернет-магазина (0)
[Полезные советы]
Частые поломки электроплит: причины и способы решения (0)
[Вредные привычки]
Преимущества Торпедо вшивания в клинике Детокс в городе Москве (0)
[Строительство и ремонт]
Преимущества выбора и покупки чердачной лестницы на сайте интернет-магазина ru-complect.ru (0)

Самые читаемые статьи

Лучший стрелок (0)
Охотничьи породы собак 1994 год (1)
Что такое "Футбольная война"? (0)
Спасите губы в жару (0)
Какой автомобиль называется Комбат Т-98? (1)
Комплекс упражнений: (0)
Люди в черном (0)
Кавказ (0)
СИЗО напротив стадиона – подарок властей Екатеринбурга? (0)
Где кататься на картинге в Москве? (0)
В чем заключается польза от занятий плаванием? (0)
Чего хочет женщина? (0)
Как правильно тормозить в гололед? (0)
С миру по маске (0)
Весенние маски для лица (0)
Полевой ремонт велосипеда (1)
Отдых VIP-уровня в Подмосковье (0)
Как бороться со ржавчиной на кузовах автомобилей? (0)
Верной ли дорогой идёте?.. (0)
Какие существуют упражнения и комплексы для увеличения объема грудной клетки? (1)

[ Добавить новость ]

Каталог фирм

Поиск по сайту