- Вы курите очень мало и только по случаю? (Трижды проверьте себя. )
- Вы курили больше, но теперь бросили?
- Часто ли вы пьете?
- Нормальный ли у вас вес? (Проверьте дважды. )
- Ниже ли 200 ваш уровень холестерина? (Проверьте дважды. )
- Имеете ли вы постоянного врача и проходите ли ежегодные медосмотры? (Проверьте себя дважды. )
- Женаты ли вы или имеете постоянную сожительницу? (Спросите себя трижды. )
- Считаете ли вы, что ваша жизнь по меньшей мере удовлетворительна? (Подумайте дважды. ) Вы не можете предотвратить всех бед, поэтому медицинское наблюдение и обслуживание выходят в списке приоритетов на первое место. У вас должен быть постоянный лечащий врач, и вы должны ежегодно проходить у него медосмотр. С нами происходит множество неприятностей, которые можно исправить, если взяться за дело вовремя, и чем скорее они обнаружатся, тем легче с ними справиться.
