Наверное, не смущали бы нас эти два-пять лишних килограммов, которые очень уютно и основательно, на века обосновались на наших изначально худых бедрах, если бы не голливудские красавицы. Перед нами - "секретное" досье на голливудских "звезд", все тайны их красоты и стройности.
Для Ларисы Долиной секрет успеха - это фирменные диеты. Ведь держать себя необходимо в тонусе и в хорошей форме. "Во-первых, на диету нужно настроиться, - рекомендует певица. - Психологический настрой очень важен. Помню, что, когда я первый раз решила сильно похудеть, я настраивала себя на это несколько дней. Диету мне подсказала моя близкая подруга. Диета очень простая, но требует строгого соблюдения и железной воли. На меня она действовала так: 8 дней - минус 8 кг".
Весна уже наступила, так что времени на раздумья о приведении фигуры в норму не осталось: все надо было делать вчера. Жесткие диеты – это для мазохистов, а нам нужен ответ на простой вопрос: как похудеть, быстро и без жестких ограничений в еде? "Бизнес-Стиль" - о самых эффективных и человечных диетах, соблюсти которые действительно легко.
Омоложение интересует бедных и богатых - Клеопатра, Жозефина, Диана де Пуатье, маркиза де Помпадур, Мэрилин Монро - все эти женщины обладали своими секретами омоложения и красоты. Хочешь узнать об этом больше?
В косметичке современного подростка сейчас есть все – от тонального крема до полусотни оттенков теней для век. И декоративная, и лечебная косметика и, разумеется, несколько флакончиков с маминого туалетного столика. Согласно статистике, на косметику тинейджеры тратят значительно больше средств, чем их родители.
Любая женщина хочет, чтобы кожа у нее была гладкой и бархатистой. В результате, производители косметических средств для ухода за кожей довольно потирают руки - их товар не залёживается. Но иногда безопаснее и дешевле пользоваться натуральной косметикой, которую дарит нам природа.
Собрались ли вы хорошенько потереть спинку, понежиться в облаке пышной пены или объявить войну целлюлиту, ваш верный союзник - мочалка. Из чего же она должна быть?
Еще с осени наш организм тщательно готовится к холодам: мы набираем вес, становимся более пассивными. Эти процессы призваны помочь пережить зиму, защитив от переохлаждения и потери энергии. Но так хочется не потерять стройность и сохранить бодрость духа! Действенный рецепт - правильная диета, которая не нарушит работу организма и даст ощутимый результат.
Мы с таким нетерпением ждали лета, чтобы наконец насладиться теплыми деньками и понежиться после суровой зимы под ласковыми солнечными лучиками... Но чтобы удовольствие не обернулось разочарованием и преждевременным старением, не стоит забывать и о том, что в самое жаркое время года, кожа нуждается в особенном уходе и защите.
Кто из женщин не мечтает о красивой безупречной коже?! Но одна лишь косметика, какой бы лечебной она ни была, не способна сделать кожу по-настоящему здоровой и сияющей. Красота начинается изнутри и во многом зависит от того, что мы едим. Ведь недаром одна мудрая китайская пословица гласит: «Тот, кто принимает лекарства и в то же время не следит за тем, что он ест, лишь тратит время врача понапрасну».
Ещё древние подметили: здоровый позвоночник – счастливый удел, и были правы, так как от состояния позвоночника зависит деятельность практически всех внутренних органов человека. Природа сполна позаботилась о прочности столь важной части тела. Ведь здоровый позвоночник может выдержать нагрузки в 18 раз превышающие прочность бетонного столба аналогичной толщины.
Угри — воспалительное заболевание сальных желез. Наиболее часто наблюдаются обычные угри, развивающиеся у юношей и девушек на фоне себореи на лице, груди, спине в результате повышенной функции сальных желез и изменения их секрета. Кожа лица, спины и груди при себорее лоснится, поры зияют, во многих порах образуются серовато-черные пробки — комедоны в результате скопления сала в протоках сальных желез и в устьях волосяных фолликулов; при надавливании комедоны выделяются в виде «червячков» с черной головкой. Прогоркающее кожное сало — прекрасная среда для размножения гноеродных микробов; вокруг комедонов может возникнуть воспаление, образуются обычные угри в виде воспалительных узелков, гнойничков. Без лечения возникают более глубокие воспалительные, болезненные узлы багрово-красного цвета, вскрывающиеся с выделением гноя, после чего могут оставаться рубцы. Заболевание характеризуется хроническим течением, однако, как правило, стихает к 30-35 годам.
Поговорку "Встречают по одежке...” еще никто не отменял. И если ты в этом уверена давно, твой мужчина почему-то пытается с этим бороться, открещиваясь другой известной фразой: "Имидж – ничто! ” А в прошлый вторник от него ускользнул важный клиент, не вдохновившись видом его свитера с белокрылой чайкой на груди. Самое время тебе приняться за его усовершенствование!
Среди мужчин полно как недотеп, так и абсолютных рабов моды. Посередине находятся все остальные, кому следует воспитать в себе определенное чувство стиля. Вот что необходимо для этого, без особого ущерба для кошелька.
Этот вопрос не на шутку беспокоит родителей школьников и абитуриентов. Ведь качество питания напрямую отразится на результатах экзаменов. И диетологи с ними согласны.