Советы для мужчин - Здоровье - Каталог статей - Бизнес-каталог Владивостока

ПОГОВОРИМ О СПИДЕ

Я долго думал над тем, что включить в эту главу. Профилактика СПИДа дело в общем-то несложное; чтобы рассказать о ней, понадобится не больше двух предложений. Однако если начать перечислять все связанные с этим заболеванием проблемы и способы их лечения, не хватит и целой книги.

Советы для мужчин | Просмотров: 510 | Поместил: pressvl | Дата: 14:33 09.01.2012 | Комментарии (0)

СВОБОДНЫЕ ОТЯГОЩЕНИЯ ИЛИ ТРЕНАЖЕРЫ

Вы можете задать вопрос: что предпочтительнее - свободные грузы (гантели, гири, штанга и т. п. ) или тренажеры? Самый простой ответ: пользуйтесь тем и другим в зависимости от стоящей перед вами цели.

Советы для мужчин | Просмотров: 557 | Поместил: pressvl | Дата: 14:31 09.01.2012 | Комментарии (0)

ПОЧКИ

У мужчин за 50 почки также съеживаются, кровоток в них уменьшается, а также ухудшаются фильтрационные способности. Почки 80-летнего человека обычно теряют их наполовину, но оставшаяся половина вполне способна обеспечить нормальное функционирование:

Советы для мужчин | Просмотров: 3532 | Поместил: pressvl | Дата: 14:29 09.01.2012 | Комментарии (0)

НОВЫЕ ЛЕКАРСТВА, ВОЗДЕЙСТВУЮЩИЕ НА ЭМОЦИИ

В прежние времена психиатры были уверены, что психические расстройства типа депрессий, маний и шизофрении, вызваны заболеваниями мозга, сопровождаемыми нарушениями в передаче нервных импульсов и, более того, даже видимыми анатомическими аномалиями. Любые человеческие черты характера (пессимизм, оптимизм, общительность, стыдливость, страх нового и т. д. ) считались результатом опыта, приобретенного в раннем детстве.

Советы для мужчин | Просмотров: 515 | Поместил: pressvl | Дата: 14:27 09.01.2012 | Комментарии (0)

КОГДА ПОЛЬЗОВАТЬСЯ РЕАКЦИЕЙ «БОРЬБА ИЛИ БЕГСТВО»

Реакция на опасность - прекрасный механизм для спасения жизни, но применять его следует редко и с осторожностью. Мощные химические соединения, вырабатываемые организмом в моменты угрозы, могут нанести ему ощутимый вред, если пользоваться включением этой реакции слишком часто или без надлежащей причины.

Советы для мужчин | Просмотров: 532 | Поместил: pressvl | Дата: 14:26 09.01.2012 | Комментарии (0)

ЭФФЕКТИВНАЯ ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА

Для улучшения работы вашей сердечно-сосудистой системы нагрузка на сердце должна составлять 60-70% от максимально допустимой. Меньшая нагрузка не в состоянии напрячь систему в достаточной степени, а большая слишком утомит вас прежде, чем вы успеете ощутить хоть какую-то пользу.

Советы для мужчин | Просмотров: 520 | Поместил: pressvl | Дата: 14:24 09.01.2012 | Комментарии (0)

ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА ХОРОШО ЛИ ЭТО

Большинство авторитетных специалистов отвечают утвердительно, приводя в качестве аргумента довод, что всякое действие иммунной системы должно служить на пользу организму. Во время экспериментов выяснилось, что клетки иммунной системы при высокой температуре убивают бактерии быстрее.

Советы для мужчин | Просмотров: 595 | Поместил: pressvl | Дата: 14:22 09.01.2012 | Комментарии (0)

НЕ ЛЕЧИТЕСЬ АНТИБИОТИКАМИ САМОСТОЯТЕЛЬНО!

Если вы уничтожите все свои инфекционные микроорганизмы, то они больше вас не побеспокоят. Но если вы убьете лишь часть из них, то оставшиеся СТАНУТ СИЛЬНЕЕ!

Советы для мужчин | Просмотров: 604 | Поместил: pressvl | Дата: 14:20 09.01.2012 | Комментарии (0)

РАК ПОЛОВОГО ЧЛЕНА

Будучи одним из 250 видов злокачественных новообразований у мужчин США, рак пениса является наибольшей проблемой здравоохранения в остальных частях мира, составляя более 10% мужских опухолей в Китае и других странах азиатского региона. Израиль может похвалиться наименьшим числом - 1 на 1000.

Советы для мужчин | Просмотров: 535 | Поместил: pressvl | Дата: 14:18 09.01.2012 | Комментарии (0)

ИНФЕКЦИИ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ (ЦИСТИТ)

Хоть они и не относятся к вагинальным инфекциям, симптомы часто совпадают, так что мужчине не мешает знать и о них....................

Советы для мужчин | Просмотров: 658 | Поместил: pressvl | Дата: 14:16 09.01.2012 | Комментарии (0)

УВЕЛИЧИВАЙТЕ ЧАСТОТУ РАБОТЫ СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ

Какова бы ни была активность ваших аэробических упражнений, вся соль в том, чтобы постоянно увеличивать частоту ударов вашего сердца. Хорошая техника дыхания также важна, так как обеспечивает насыщенный приток кислорода для поддержания энергии.

Советы для мужчин | Просмотров: 517 | Поместил: pressvl | Дата: 14:15 09.01.2012 | Комментарии (0)

СОСТОЯНИЕ ДУХА

Мужчина, достигший 65 лет, с равными шансами может дожить и до 80, так что старость зачастую оказывается самым продолжительным периодом жизни. И хотя старость может быть для человека настолько же удовлетворительной, как и другие этапы жизни, тем не менее в этом возрасте возможны совершенно особые виды стрессов.

Советы для мужчин | Просмотров: 447 | Поместил: pressvl | Дата: 14:13 09.01.2012 | Комментарии (0)

ЕСЛИ ВАМ ЗА...

- Вы курите очень мало и только по случаю? (Трижды проверьте себя. )
- Вы курили больше, но теперь бросили?

Советы для мужчин | Просмотров: 472 | Поместил: pressvl | Дата: 14:11 09.01.2012 | Комментарии (0)

БЕРЕГИТЕСЬ ЛЮДЕЙ, ТРЕБУЮЩИХ, ЧТОБЫ ВЫ БЫЛИ СЧАСТЛИВЫ

Множество пациентов и врачей горят желанием поделиться с вами опытом и дать советы. Я обычно рекомендую пациентам выслушивать всех. Любая тяжелая болезнь навсегда изменяет жизнь, но ведь вы не одиноки. Зная, как другие справляются с такими болезнями, вы почувствуете себя лучше.

Советы для мужчин | Просмотров: 512 | Поместил: pressvl | Дата: 14:10 09.01.2012 | Комментарии (0)

НОВЕЙШИЕ ЧУДЕСНЫЕ ЛЕКАРСТВА

Новые психоактивные медикаменты с минимальными побочными явлениями появились в конце 80-х годов; и психиатры начали прописывать их при некоторых заболеваниях. Новейшие антидепрессанты типа «Прозак» и «Золофт» при типичных депрессиях действовали не лучше старых, но отдельные пациенты отмечали улучшение и в других областях, помимо настроения: обычно неуверенные в себе люди обретали уверенность, застенчивые обнаруживали, что в обществе чувствуют себя более комфортно, пессимисты признавали, что будущее выглядит многообещающе.

Советы для мужчин | Просмотров: 629 | Поместил: pressvl | Дата: 14:08 09.01.2012 | Комментарии (0)

СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА

Несколько лет назад физиологи отказались от общепринятого мнения, что минутный объем сердца (т. е. объем крови, прокачиваемый за одну минуту) с 30-летнего возраста начинает снижаться на 1% в год. Коронарный атеросклероз в слабой степени оказался настолько распространенным, что их выводы базировались на исследованиях массы практически больных людей.

Советы для мужчин | Просмотров: 481 | Поместил: pressvl | Дата: 14:06 09.01.2012 | Комментарии (0)

ПРАВИЛО 6

Сократите потребление соли. Излишек соли вызывает гипертензию. В Японии, где любят соль даже больше, чем в США, инсульты являются ведущей причиной смертности. У 17% взрослых американцев наблюдается гипертензия, а инсульты стоят на третьем месте в списке наиболее распространенных причин смертности.

Советы для мужчин | Просмотров: 643 | Поместил: pressvl | Дата: 14:05 09.01.2012 | Комментарии (0)

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ МОРЩИН

Глядя на старые фотографии с изображением толпы, можно очень легко определить, когда они были сделаны: до 1960 года или позже. До 1960 года почти все мужчины носили шляпы, но президент Кеннеди, «одной левой» уложил на лопатки всю шляпную индустрию Соединенных Штатов, потому что ходил с непокрытой головой. С этого времени заболеваемость раком кожи поползла вверх. Можно предположить, что по той же причине увеличилось и число людей с ранними морщинами.

Советы для мужчин | Просмотров: 516 | Поместил: pressvl | Дата: 14:03 09.01.2012 | Комментарии (0)

ЛЕГКИЕ

Подобно тканям других жизненно важных органов, легочная ткань с возрастом также медленно уменьшается в весе и объеме. Здоровые легкие пожилого человека примерно на 20% легче, чем в молодости, и размер их меньше.

Советы для мужчин | Просмотров: 620 | Поместил: pressvl | Дата: 14:01 09.01.2012 | Комментарии (0)

ВОЗДЕЙСТВИЯ НА СЕРДЦЕ

Эти открытия подтверждены различными лабораторными исследованиями, доказавшими, что страх, неопределенность, перевозбуждение и схожие с ними эмоции способны принести вред сердцу. В одном из ранних исследований группу крыс, запертых в клетках, заставили с регулярными интервалами прослушивать записи кошачьего мяуканья.

Советы для мужчин | Просмотров: 556 | Поместил: pressvl | Дата: 13:59 09.01.2012 | Комментарии (0)