ГУБКИ БАНТИКОМ

Гимнастика для губ
Массаж губ
Маски для губ
Увлажнение
Защита
Отшелушивание
Контур губ
Блеск для губ
Цвет
Пухлые губы
Готовим маски сами
Главное - расслабиться.
Смотрим на состав!

Мечтаете о красивых, ухоженных, мягких, блестящих, нежных, четко очерченных, пухлых губах, но ваши при этом далеки от идеала? Как и другие части лица, тела, губы подвергаются атмосферным воздействиям (солнце, мороз, ветер, пыль)...

Поэтому за ними необходимо ухаживать. Систематический уход за кожей губ позволяет дольше сохранить их свежесть и форму. Он включает различные процедуры - массаж, гимнастику. Кожа губ бывает сухой и жирной. Сухие губы следует смазывать жирами или высококачественными кремами, иначе они трескаются и шелушатся. На них не смотрится даже самая красивая помада.


Гимнастика для губ

Вытяните губы вперед и приоткройте рот подобно рыбам при дыхании. Закройте и отпустите губы. Повторите 10-20 раз.

Двигайте нижней челюстью одновременно с губами последовательно налево и направо. Повторите 10-20 раз.

Высуньте язык как можно больше и задержите так 2-3 секунды. Уберите язык и расслабьте 1-2 секунды. Повторите 5 раз.

Вытяните губы вперед и дуйте слегка, как бы задувая огонь свечи или сгоняя пушинку. Расслабьте губы. Повторите упражнение 30-40 раз. Вдохните воздух глубоко и надуйте щеки. Выдыхайте воздух сначала медленно и постепенно, затем толчками. Повторите 10-20 раз. Многократно произносите последовательно буквы А, И, О, У, причем, в конце упражнения наберите воздух, надуйте щеки и выпустите сильно воздух через плотно сжатые губы так, чтобы они вибрировали. Повторите 10 -15 раз.

С силой выдувайте воздух в течение 6 секунд. Расслабьтесь, откройте рот. Губы можно растянуть над зубами. Расслабьтесь и улыбнитесь. Ежедневное посвистывание. Это упражнение уместно в домашней обстановке, на природе, но не в публичном месте.


Массаж губ

Чтобы обеспечить хорошее кровоснабжение губ (это поможет сохранить их розовый естественный цвет), их необходимо массажировать круговыми движениями утром и вечером сухой щеткой для зубов или кусочком махрового полотенца. Во избежание раннего старения красной каймы губ во время чистки зубов необходимо похлопывать губы зубной щеткой. Эта процедура должна войти в привычку, как и чистка зубов.

Поможет улучшить кровообращение и сохранить свежесть губ и минутный легкий массаж поколачивающими движениями подушечками пальцев. После массажа губы следует смазать жирным кремом и оставить его на 10 минут.


Маски для губ

Разглаживает кожу губ и придает им свежесть маска из творога с небольшим количеством сливок. Достаточно чайной ложки смеси. Ее распределяют по коже губ и через 10 минут снимают.

Чтобы губы имели естественный блеск и не пересыхали, нанесите на них смесь огуречного или морковного сока, меда, сметаны, творога. Через 15 минут смажьте губы растительным маслом.

Смешайте протертое яблоко с 1 ч.л. сливочного масла и наложите массу на губы на 15-30 минут. Она хорошо смягчает губы и лечит трещинки на них.


Увлажнение

Высыхая, губы шелушатся, трескаются и даже теряют четкий контур. Обычная губная помада не в состоянии достаточно питать губы и удерживать влагу. Поэтому утром и вечером наносите на губы увлажняющий бальзам. "Не дай себе засохнуть! "


Защита

От солнца, даже неактивного, нежная кожа губ страдает в первую очередь: шелушится, трескается и, не поверите, стареет и морщинится. Поэтому, выходя на улицу без помады или блеска, обязательно смазывайте губы защитным кремом, фильтрующим вредные солнечные излучения.


Отшелушивание

Ветер, солнце или холод делают кожу губ похожей на змеиную? Пора принимать решительные меры. Тонкая кожица губ нуждается в постоянном мягком отшелушивании мертвых клеток. Для этого косметические фирмы предлагают специальные пилинги. Можно прибегнуть и к бабушкиным методам. Помассируйте несколько минут губы медом или нанесите на них немного бальзама или меда, а затем потрите старой зубной щеткой.


Контур губ

Иногда выходишь из дома с отличным макияжем, а через полчаса обнаруживаешь, что помада растеклась кровавыми струйками, как будто вы только что подралась в автобусе и проиграла. Обидно... Чтобы не случалось подобных казусов, с помощью ватной палочки нанесите корректор или тональный крем вокруг губ и растушуйте пальцами по контуру, не захватывая всю поверхность губ. Теперь можете наносить карандаш и помаду. Причем, лучше, если цвет карандаша будет сливаться с естественным оттенком губ, а не с помадой. Контур очерчивайте от центра к краям, прорисовывая сначала галочку в середине губ.


Блеск для губ

Блески для губ, обычно жирные и липкие, доставляют массу неудобств обладательницам длинных волос. Блеск притягивает волосы, как магнит, контур нарушается, и макияж моментально приходит в негодность. Если вы используете прозрачный блеск, то можно подвести губы таким же прозрачным карандашом. Его восковая основа не позволит блеску "вылезти" за контур. Если блеск обладает насыщенным цветом, обведите контур стойкой помадой того же оттенка.


Цвет

Чтобы помада на губах держалась дольше, а цвет выглядел живее, избавьтесь сначала от шелушения и нанесите защитный крем. Помада ляжет ровнее и не будет скатываться в комочки. Первый слой помады промокните салфеткой и чуть-чуть припудрите. Затем нанесите второй с помощью кисточки по направлению от центра к краям.


Пухлые губы

Визуальный объем губам придаст умело нанесенная помада. Сконцентрируйте цвет в середине губ, а потом растушуйте помаду к краю, чтобы контур губ получился бледнее. Можете смешать две помады, нанеся темную в центре, а светлую - по краям, мягко растушевав переход. Если же рот небольшой, то помаду следует нанести на все губы, а затем в центр поставить "точечку" прозрачного блеска.

журнал "Девичник"

Как улучшить кожу за 15 минут

Даже если мы в прекрасной форме и полны сил, наша кожа как минимум раз в неделю нуждается в особой заботе и поддержке. Маски на основе натуральных компонентов - лучший способ в экспресс-режиме вернуть лицу здоровый и счастливый вид. Наш консультант - дерматокосметолог Вероника СЕЛИНА.

Косметические маски отличаются повышенной концентрацией питательных веществ. Те же компоненты содержатся и в кремах-лосьонах, но только в гораздо меньших дозах.

Не менее важная часть маски - экстракты лекарственных растений. Они действуют по-разному: например, масло чайного дерева заживляет, экстракт грейпфрута тонизирует, ежевика и малина освежают. Масла тысячелистника, жожоба и сладкого миндаля смягчают верхний слой кожи, а пантенол помогает сохранить естественный уровень увлажненности. Экстракт абрикоса возвращает сияние и свежесть, стимулирует обновление клеток. Гингко билоба успокаивает кожу, а зверобой защищает. На увлажнение кожи лица в домашних условиях также влияют витамины Е и С. Салициловая кислота очищает и отшелушивает, а цинк обладает обеззараживающим, антибактериальным действием.


Готовим маски сами

Полезную косметику можно приготовить самим практически из любых продуктов, которые есть у вас под рукой.

Смягчающая бананово-молочная маска для нормальной кожи: разминаем и смешиваем 1/2 банана с чайной ложкой молока.

Сухой коже можно предложить маску из укропа: ст. ложку нарезанного укропа смешать с ч. ложкой оливкового масла, добавить немного овсяной муки, чтобы получилась кашица.

Чтобы освежить жирную кожу, смешайте 1 ч. ложку сливок с таким же количеством лимонного сока. Либо нанесите белково-медовую маску, сужающую поры: смешать белок яйца, 1 ч. ложку меда, 1 ч. ложку оливкового масла и добавить измельченные овсяные хлопья.

Овсяные хлопья - основной компонент масок для чувствительной кожи: 1 ст. ложку хлопьев можно залить 3 ст. ложками теплого молока или сливок, чтобы получить нежную смягчающую маску. Более затратный вариант - маска из красной икры (1 ч. ложка) и капельки оливкового масла. Перемешайте так, чтобы раздавить оболочку икринок, и оставьте на лице на 20 минут. Ваша кожа это заслужила!

Самый тщательный уход, безусловно, нужен зрелой коже. Разотрите мякоть спелого авокадо и толстым слоем покройте лицо. Авокадо богато витаминами, жирными кислотами и маслами, которые питают кожу и «стирают» шероховатости. Эффективна также ягодная маска: горсть размороженных ягод черной смородины взбейте в пюре и добавьте 2 ст. ложки теплого молока.

Маски из природных компонентов нужно держать на лице 20 минут, затем смыть теплой водой и нанести крем. Имейте в виду, что маски из продуктов нужно готовить перед процедурой, хранить их нельзя.


Главное - расслабиться...

Умойтесь и очистите кожу от косметики с помощью молочка или мягкого пилинга. Широкой щеточкой, ватным диском или пальцами нанесите маску и присядьте, а лучше прилягте, чтобы полностью расслабиться. Чтобы вещества впитались и начали работать, понадобится от 10 до 20 минут. Нет времени? Тогда экспресс-вариант - быстродействующая трехминутная маска. Но раз в неделю обязательно доставляйте себе и своему лицу полноценное наслаждение.

В конце процедуры аккуратно смойте маску теплой водой или протрите лицо молочком (подскажет инструкция на упаковке) и нанесите свой обычный крем.


Смотрим на состав!

Для кого-то приготовление маски - настоящий ритуал, другим же этот процесс может показаться утомительным. Воспользуйтесь готовыми масками, а чтобы понять, какая нам нужна, смотрим на главный действующий элемент (на инструкции).

Минеральная грязь, соли и микроэлементы, входящие в их состав, очищают и дезинфицируют кожу.

Водоросли содержат вещества, ускоряющие обмен клеток, благодаря чему кожа быстрее восстанавливается после стресса.

Кофе - модный компонент в косметологии. В масках в основном используется незрелый зеленый кофе, содержащий самое большое количество кофеина для максимального тонизирующего действия.

Масла и витамин Е призваны смягчить и разгладить, в основном предназначены для сухой кожи.

Для зрелой кожи выбирайте маску с лифтинговым действием, чтобы укрепить и поддержать кожный покров.