Среда, 02.07.2025, 12:09
Приветствую Вас Гость | RSS
Каталог товаров и услуг Владивостока


Автомобильное зеркало с регистратором

Наш опрос
Что будет с украиной?
Что будет с Украиной?
Всего ответов: 798
Статистика
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
Форма входа
Главная » Статьи » Дом и семья » Кулинарные рецепты

Тыквенный крем-суп постный

Тыквенный крем-суп постный

Тыквенный крем-суп постный

Приближается Великий пост и у желающих соблюдать его, возникают вопросы, что же приготовить и как разнообразить привычное меню в это время. Ведь хочется, чтобы поданные блюда были не только полезными, но и вкусными. Для семейного обеда отлично подойдет постная солянка или тыквенный крем-суп постный, который по достоинству оценят вегетарианцы и любители этого солнечного овоща.

Ингредиенты для рецепта:

Тыква – 300-400 г

Картофель – 3 шт.

Репчатый лук – 2 шт.

Сливки (10%) – 200 мл

Морковь – 2 шт.

Оливковое масло – 3 ст. ложки

Соль, чёрный молотый перец – по вкусу

Чеснок – 1 зубец

Куркума – ? ч. ложки

Корень имбиря – 1 ч. ложка

Вода – 1-1 ? л.

Способ приготовления тыквенного крем-супа:

Тыкву моем, очищаем от кожуры и удаляем семена. Нарезаем небольшими кубиками.

Картофель и морковь так же очищаем и нарезаем кусочками.

Лук измельчаем, добавляем зубец чеснока и пассируем в сотейнике, не забыв предварительно налить оливковое масло.

Как только лук приобретёт легкую прозрачность – добавляем овощи: тыкву, картофель и морковку.

Заливаем овощи кипячёной водой, доводим до кипения, посыпаем куркумой, солью, перцем и варим на медленном огне 20-25 минут.

Отваренные овощи вместе с жидкостью, в которой они варились, отправляем в блендер и взбиваем 3-4 минуты до получения однородного пюре.

Далее выливаем измельчённые овощи в кастрюлю, ставим на огонь и добавляем сливки. Тщательно размешиваем и варим на небольшом огне ещё 2 минуты.

Разливаем тыквенный крем-суп по порционным тарелкам и посыпаем мелко натёртым имбирём.

Приятного аппетита!

При полном или частичном копировании матерала с сайта http://vesvladivostok.ru обязательна активная, не закрытая от индексации поисковыми системами ссылка.



Категория: Кулинарные рецепты | Поместил: Ржавый (10.04.2020)
Просмотров: 425 | Теги: польза, блюда, вегетация, вкус, овощи, морковь, вопросы, отлично, великий, Тыква, картофель, время | Рейтинг: 0.0/0
*При копировании материалов с сайта http://vesvladivostok.ru, желательна ссылка на первоисточник.
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход
]

Новые материалы

[Новости игрового мира]
Как заработать в казино (0)
[Советы автомобилистам]
Преимущества авто из Европы (0)
[Здоровье]
Психологическая помощь и тренинги: путь к внутреннему балансу (0)
[Строительство и ремонт]
Аренда ПУХТО в СПб в компании «МусороБосс» (0)
[Полезные советы]
Организация погребения на кладбище (0)
[Полезные советы]
Особенности и преимущества УФ печати на холсте от компании SOLOPRINT (0)
[Бизнес и финансы]
Услуги интернет-магазина в сфере оптовых и розничных продаж (0)
[Полезные советы]
Как выбрать качественную одежду (0)
[Полезные советы]
Услуги химчистки брендовой одежды (0)
[Отдых в России]
Ошибки при отправке заявки: как не упустить идеальное жилье в Ялте (0)
[Бизнес и финансы]
Услуги по составлению документов для охраны труда (0)
[Новости игрового мира]
Бездепозитные бонусы и акции казино: Ваша возможность выиграть (0)
[Полезные советы]
Услуги ремонта стиральных машин (0)
[Полезные советы]
Преимущества новостроек в Крыму (0)
[Новости игрового мира]
Чем интересен Lplay2x (0)
[Полезные советы]
Поиск информации о Москве (0)
[Полезные советы]
Решение долговых обязательств через платформу AUXILIUM (0)
[Строительство и ремонт]
Технические характеристики профлиста (0)
[Строительство и ремонт]
Поставка и продажа бывших в употреблении труб (0)
[Полезные советы]
Оплата сервисов Apple в России (0)
 


Самые читаемые статьи

Костюмные ткани (0)
Infiniti FX35 3. 5 i V6 24V AWD (0)
Audi 80 2. 0 E (3)
Поведение НЛО в полёте (0)
Renault Safrane 2. 2Vi (3)
Восемь секретов Снегурочки (0)
Как оборудовать спортивный уголок для ребёнка дома? (0)
Накануне волшебной ночи (0)
Volkswagen Jetta 1. 6 (0)
Nissan Micra 1. 2 (3)
Ssang Yong Actyon A230 4WD (0)
Спокойной ночи, малыши и родители! (0)
Suzuki Swift 1. 5 (0)
Какие есть направления в фитнесе? (0)
У самого синего моря (0)
Россияне отказываются от отечественных автомобилей (0)
Fiat Brava 1. 6 16V (0)
Mazda 3 Sedan 1.6 (0)
Самые натуральные рецепты красоты (0)
Ford Focus 1. 6 16V (0)
 

[ Добавить новость ]   

Каталог фирм
АВ

Поиск по сайту







Copyright Ржавый © 2025