Вторник, 09.09.2025, 23:39
Приветствую Вас Гость | RSS
Каталог товаров и услуг Владивостока


Автомобильное зеркало с регистратором

Наш опрос
Что будет с украиной?
Что будет с Украиной?
Всего ответов: 799
Форма входа
Главная » Статьи » Дом и семья » Кулинарные рецепты

Рыбная запеканка с листьями шпината

Рыбная запеканка с листьями шпината

Рыбная запеканка с листьями шпината

Как приготовить блюдо. Фото рецепта Для рыбной запеканки можно использовать почти любой вид рыбы, но желательно, чтобы в ней было как можно меньше костей. Самой подходящей является морской язык, но все это дело вкуса.

Ингредиенты для рецепта

Филе трески - 700 гр.;

Помидоры - 400 гр.;

Шпинат - 600 гр.;

Оливковое масло - 4 столовые ложки;

Чеснок - 2 зубчика;

Сыр - 200 гр.;

Яйца - 3 шт.;

Сливки - 400 мл.;

Мука - 2 чайные ложки;

Соль - по вкусу;

Молотый перец - по вкусу.

Способ приготовления Для начала разогрейте духовку до 180 С. Филе трески нужно тщательно промыть, если есть косточки, то выньте их, филе обсушите при помощи полотенца и нарежьте небольшими кусочками. Посолите, посыпьте перцем и уложите на противень или форму для запекания. Далее настает очередь помидоров. Их так же, как и рыбу, промываем и хорошо вытираем, чтобы на них не осталось никаких следов влаги. Шпинат тоже моем, нарезаем кусочками, и обжариваем в оливковом масле в течении нескольких минут. После этого на сковородку выкладываем шпинат и помидоры и немного тушим все это. Как только шпинат с помидорами готов, переложите смесь на рыбу, распределив все равномерно. Для приготовления соуса понадобится выполнить следующие действия: чеснок пропустите через пресс, а сыр натрите на терке, желательно крупной. Яйца взбить, добавить чеснок, муку, сыр и сливки. Готовым соусом полить рыбу и овощи и сверху посыпать оставшимся сыром. Запекать в духовке в течение примерно 20 или 30 минут. Подавать в горячем или теплом виде вместе с закуской из семги. Сверху можно украсить веточками петрушки или укропа.

При полном или частичном копировании матерала с сайта http://vesvladivostok.ru обязательна активная, не закрытая от индексации поисковыми системами ссылка.



Категория: Кулинарные рецепты | Поместил: Ржавый (10.03.2020)
Просмотров: 454 | Теги: язык, море, рецепты, фото, рыба, сыр, помидоры, блюда, шпинат, чеснок, лист, вкус | Рейтинг: 0.0/0
*При копировании материалов с сайта http://vesvladivostok.ru, желательна ссылка на первоисточник.
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход
]

Новые материалы

[Это интересно]
Попробуйте бесплатную интеллектуальную игру «Народный Ответ», угадав самое популярное слово (0)
[Мода и стиль]
Производство жаккардовых шевронов на заказ (0)
[Мода и стиль]
Производство жаккардовых шевронов на заказ (0)
[Строительство и ремонт]
Классические двери межкомнатные от компании «Юкка» (0)
[Бизнес и финансы]
УФ-печать от компании SOLOPRINT по привлекательной цене (0)
[Новости игрового мира]
Как заработать в казино (0)
[Советы автомобилистам]
Преимущества авто из Европы (0)
[Здоровье]
Психологическая помощь и тренинги: путь к внутреннему балансу (0)
[Строительство и ремонт]
Аренда ПУХТО в СПб в компании «МусороБосс» (0)
[Полезные советы]
Организация погребения на кладбище (0)
[Полезные советы]
Особенности и преимущества УФ печати на холсте от компании SOLOPRINT (0)
[Бизнес и финансы]
Услуги интернет-магазина в сфере оптовых и розничных продаж (0)
[Полезные советы]
Как выбрать качественную одежду (0)
[Полезные советы]
Услуги химчистки брендовой одежды (0)
[Отдых в России]
Ошибки при отправке заявки: как не упустить идеальное жилье в Ялте (0)
[Бизнес и финансы]
Услуги по составлению документов для охраны труда (0)
[Новости игрового мира]
Бездепозитные бонусы и акции казино: Ваша возможность выиграть (0)
[Полезные советы]
Услуги ремонта стиральных машин (0)
[Полезные советы]
Преимущества новостроек в Крыму (0)
[Новости игрового мира]
Чем интересен Lplay2x (0)
 


Самые читаемые статьи

Chrysler 300C 3. 0 CRD (3)
Peugeot Boxer (0)
Сны про Апсны (0)
АХ, ЭТИ ГЛАЗКИ (0)
А что если пришельцы - тоже Земляне? (0)
Лучшая в мире диета с острова Крит (0)
Citroen Xantia 1. 9 TD (0)
Что ждет российскую санаторно-курортную систему (0)
Renault Symbol 1. 4 (0)
ВАЗ 2131 (0)
Mazda 6 Sport 2. 3 S-VT (3)
Daewoo Nexia 1. 6 (3)
Правила нанесения автозагара (0)
Mazda 6 2. 0 (0)
Fiat комби (0)
Обрести чувство стиля (0)
Skoda Octavia 2. 0 RS (0)
Куда исчезают сбитые НЛО? (0)
Audi A6 2.0 (3)
Pontiac Vibe 1. 8 i 16V (0)
 

[ Добавить новость ]   

Каталог фирм
АВ

Поиск по сайту







Copyright Ржавый © 2025