Еще в каменном веке стало известно о чудодейственном влиянии меда на здоровье человека. И сегодня этот продукт считается одним из самых полезных и безопасных для лечения различных заболеваний. Однако целебными свойствами обладает только натуральный мед, который не проходил термическую обработку и правильно хранился. Одним из важных плюсов меда можно назвать длительный срок хранения, то есть данное лекарство может всегда находиться под рукой.
Основные целебные свойства меда
Натуральный пчелиный мед является антивирусным, антибактериальным и антигрибковым средством. До того, как был открыт инсулин, гомеопаты советовали своим пациентам употреблять мед вместо сахара. Однако сегодня больные диабетом должны проконсультироваться со своими врачами прежде, чем начать употреблять натуральный мед. Давно замечено, что мед и другие пчелопродукты положительно влияют на жизненный тонус. Регулярное употребление меда и перги позволит ежедневно чувствовать невероятный прилив сил. Кроме того, натуральный мед способен сократить мускульные судороги. Известно, что такие явления обычно вызваны понижением уровня фосфора и кальция. Но, при постоянном употреблении меда, количество этих микроэлементов всегда будет находиться в норме, поэтому мышечные судороги исчезнут практически полностью.
Самый полезный мед
Однозначно нельзя сказать, какой мед является самым полезным. Дело в том, что во всех видах меда наблюдается практически одинаковый состав полезных веществ, но их соотношение может значительно отличаться. Ярким примером может стать гречишный мед, который характеризуется повышенным содержанием железа. Такой продукт рекомендуют употреблять беременным, спортсменам и пациентам с различными заболеваниями крови, например, анемией.
Многих интересует вопрос «сколько можно есть меда?». Специалисты рекомендуют ежедневно употреблять мед в малых количествах. При помощи больших порций невозможно насытить организм еще большим количеством полезных веществ, поскольку организм усваивает из меда только те элементы, которых не хватает в данный момент, лишнее просто-напросто выводится.
Одним из немаловажных полезных свойств меда можно назвать подавление кислотного расстройства желудка. Мед не вызывает брожение, поэтому его можно использовать для лечения множества заболеваний желудочно-кишечного тракта.