Суббота, 25.05.2019, 02:11
Приветствую Вас Гость | RSS
Каталог товаров и услуг Владивостока


Автомобили с аукционов Японии
Наш опрос
Что будет с украиной?
Что будет с Украиной?
Всего ответов: 579
Статистика
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
Форма входа

Главная » Статьи » Здоровье » Советы для женщин

Гипоаллегренное меню для кормящей мамы

Гипоаллегренное меню для кормящей мамы

Гипоаллегренное меню для кормящей мамы

Ребенка находящегося на грудном вскармливании может атаковать аллергия. Не смотря на это, не спешите переводить малыша на молочную смесь. В грудном молоке идеально сбалансированы компоненты, это поможет сформироваться пищеварительной системе ребенка. Скорее всего, причиной аллергической реакции у ребенка, стал неправильный рацион кормящей мамы. Следует исключить из меню кормящей мамы потенциальные аллергены.

К ним относится: какао и продукты из него, кофе, морепродукты, грибы, рыба (сырая, в виде суши, соленая, вяленая), сладости (мед, пастила, сгущенное молоко, конфеты), овощи, ягоды, фрукты ярко красной окраски (свекла, клубника, земляника), цитрусовые, консервы, плавленый сыр, сыры с плесенью, соусы (майонез, кетчуп), чеснок, черный перец, жирные сорта мяса, сало, куриные яйца, изделия из дрожжевого, песочного и слоеного теста. Ограничиваем: цельное коровье молоко, лучше заменить его на кисломолочные продукты, например кефир, разрешено добавлять молоко в каши в ограниченном количестве, не более 0, 5 л в сутки, свежий белый хлеб, лучше употреблять вчерашний в малом количестве, макароны и манку, соль и сахар. Способы приготовления пищи для кормящей мамы – запекание, тушение, отваривание, на пару. Жареные блюда исключить! Исключить все продукты содержащие улучшители вкуса, искусственные красители. подсластители и консерванты! Все острое, жирное и копченое исключить!

Наверняка, прочитав список запретов и ограничений кормящая мама задаст вопрос: «А что же можно? « Кушайте на здоровье: мясо нежирных сортов (говядина, телятина, свинина, баранина, крольчатина), птицу (перепела , курица, индейка), кисломолочные продукты (без наполнителей)твердый сыр неострых сортов, крупяные каши (гречневая, рисовая, кукурузная, овсяная), зеленые и белые овощи и фрукты (картофель, кабачок, цветная капуста, яблоки, белая и черная смородина, светлые сорта черешни), хлеб пшеничный второго сорта, овсяный, ржаной. Кормящей маме можно в малом количестве кушать грецкие орехи. Из напитков можно некрепкие чаи, компот из сухофруктов (яблок, груш), компоты из свежих разрешенных фруктов, морсы и свежевыжатые соки из разрешенных фруктов.

При полном или частичном копировании матерала с сайта http://vesvladivostok.ru обязательна активная, не закрытая от индексации поисковыми системами ссылка.



Категория: Советы для женщин | Поместил: Ржавый (27.04.2019)
Просмотров: 77 | Теги: аллергия, Фрукты, Мама, ребенок, компоненты, Смесь, Правительство, сорт, Хлеб, пищеварение, реакция, продукция | Рейтинг: 0.0/0
*При копировании материалов с сайта http://vesvladivostok.ru, желательна ссылка на первоисточник.
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход
]

Новые материалы

[Футбол]
В футбол играют настоящие... (0)
[Компьютерная безопасность]
Что такое проект «Годнотаба» и для чего он нужен (0)
[Новости игрового мира]
Находим зеркала казино Вулкан Делюкс и продолжаем бесконечный азартный драйв, играя в любимые игровые автоматы (0)
[Мода и стиль]
Зажим для денег - показатель статуса (0)
[Строительство и ремонт]
Пластиковые окна европейского бренда REHAU во Владимире (0)
[Строительство и ремонт]
Выбор и покупку дисковых затворов с электроприводом лучше всего осуществлять на сайте fair-way.ru (0)
[Строительство и ремонт]
Заправка, аренда и продажа газовых баллонов в компании «Криоген-Сервис» (0)
[Новости игрового мира]
Игровые автоматы Вулкан 24 (0)
[Отдых за границей]
Таиланд – один из лучших курортов мира (0)
[Отдых за границей]
Сицилия и ее острова (0)
[Отдых за границей]
Рим. Побывайте в легендарном древнем городе! (0)
[Отдых за границей]
Путешествие на яхте (0)
[Отдых за границей]
Путешествие в Сиде, уютный городок недалеко от Анталии (0)
[Отдых за границей]
Поездка в Италию – память на всю жизнь (0)
[Отдых за границей]
Отдых на Гаити (0)
[Отдых в России]
Сукко, райское место для отдыха всей семьи (0)
[Отдых в России]
Парк"Высокий замок"- природные красоты Львова (0)
[Отдых в России]
Курорты Краснодарского края (0)
[Новости игрового мира]
Игровые автоматы Вулкан без регистрации – обзор азартного сайта (0)
[Советы автомобилистам]
Компания «Катализаторы Украины» готова выкупить любые б/у катализаторы по выгодной цене (0)
 


Самые читаемые статьи

Правильный салат (0)
Лидеры продаж иностранных автомобилей (1)
Футбол как бизнес (1)
Рыбалка на спиннинг. (0)
О пользе овса (0)
Страна души (0)
ВАЗ 21723 1.6i (0)
Что такое дуатлон? (0)
Я ИДЕАЛ (0)
Chevrolet TrailBlazer 4.2i 4WD (0)
Как бороться со ржавчиной на кузовах автомобилей? (0)
Какие есть виды велосипедов? (0)
Москвич 412 ИЭ (0)
История с Wikileaks стала сюжетом для новой видеоигры (0)
Как нас обманывают на российских АЗС (0)
Причины повышенного расхода топлива (0)
Ваш садовый участок. (0)
Успеть за 60 секунд! (0)
На нейтральной полосе (0)
Комплекс упражнений: (0)
 

[ Добавить новость ]   

Каталог фирм
АВ

Поиск по сайту







Copyright Ржавый © 2019