Среда, 28.10.2020, 19:34
Приветствую Вас Гость | RSS
Каталог товаров и услуг Владивостока


Автомобильное зеркало с регистратором

Наш опрос
Что будет с украиной?
Что будет с Украиной?
Всего ответов: 648
Статистика
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
Форма входа

Главная » Статьи » Здоровье » Советы для женщин

Что делать во время беременности

Что делать во время беременности

Что делать во время беременности

Беременность – это прекрасный период жизни, который дается свыше женщине не просто так. Люди, которые скрепляют свои судьбы узами брака, совершают сие действо, поскольку хотят и готовы стать родителями. Многие женщины с полной серьезностью и ответственностью подходят к этому жизненному циклу. Посещают специальные курсы, читают научную литературу, запасаются витаминами, и, наоборот, исключают таблетки, которые противопоказаны при беременности. Очень важно знать заранее, на что у вас имеется аллергия. Особенно, это касается антибиотиков. Обязательно предупредите вашего курирующего врача, он должен знать обо всех нюансах, возможностях и особенностях вашего организма.

Лениться во время беременности – не выход. Свои лишние килограммы не сбрасывайте на беременность. Вспомните, сколько весит ребенок при рождении. Многие умудряются набрать пять, десять, пятнадцать килограммов. Это просто непростительно. Хороший аппетит – да, его нельзя исключать. Но так же важно, чтобы питание было сбалансированным и правильным. Полезные овощи и фрукты должны преобладать в вашем рационе. Сколько надо на беременность сил накопить известно лишь одному Богу. Никто не знает, как будет протекать беременность, какими будут роды. Но обязательно нужно делать гимнастику. Если вы хотите родить здорового ребеночка быстро и легко, укрепляйте тазовые мышцы.

Как можно чаще ходите на прогулки, исключите алкоголь (хоть и говорят, что в малых количествах он не вредит здоровью малыша). Все же в эти девять месяцев вы должны думать не о себе, а о том маленьком человечке, который поселился в вашем животике. Будет прекрасно, если вас во всем будет поддерживать муж. Курсы молодых родителей вы по возможности должны проходить вместе. Там для мужчин будет дано много ценной и полезной информации о том, как себя вести по отношению к младенцу в первые дни его жизни. Набирайтесь терпения, копите нервы, поправляйте здоровье, впереди вас ждет долгий период, который вы должны преодолеть вместе со своей второй половинкой!

При полном или частичном копировании матерала с сайта http://vesvladivostok.ru обязательна активная, не закрытая от индексации поисковыми системами ссылка.



Категория: Советы для женщин | Поместил: Ржавый (12.03.2016)
Просмотров: 383 | Теги: родители, важно, таблетки, организм, литература, женщины, противопожарный, красота, время, Жизнь | Рейтинг: 0.0/0
*При копировании материалов с сайта http://vesvladivostok.ru, желательна ссылка на первоисточник.
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход
]

Новые материалы

[Спортивные новости]
Спортивное покрытие для детских и спортивных площадок (0)
[Компьютер для начинающих]
Программы для компьютера – сделай для себя правильную выборку! (0)
[Полезные советы]
Рассчитываем время на свадебную фотосъемку (0)
[Экология]
Утилизация промышленного оборудования – бережем экологию вместе! (0)
[Товары для дома]
Компьютерные кресла для дома (0)
[Полезные советы]
Заказ реферата – подумай о своем будущем прямо сейчас (0)
[Здоровье]
Классический массаж и не только (0)
[Бизнес и финансы]
Воспользуйтесь услугами IT компании PNN Soft по разработке ПО в Киеве (0)
[Мода и стиль]
Пошив косметичек (0)
[Бизнес и финансы]
Покупайте деревообрабатывающие станки и другое оборудование, обратившись в Тюмени на предприятие «Тюменский станкостроительный завод» (0)
[Мода и стиль]
Прививаем правильные вкусы своим детям (0)
[Новости игрового мира]
Шахматы на Андроид (0)
[Бизнес и финансы]
Действительно ли можно оформить кредит без отказа? (0)
[Строительство и ремонт]
Делайте ремонт правильно: знайте все цены заранее (0)
[Бизнес и финансы]
Trade12 - крупный игрок на финансовом рынке (0)
[Бизнес и финансы]
Особенности современной доски для офиса (0)
[Товары для дома]
Как выбрать стулья для дома (0)
[Отдых за границей]
Marriott Executive Apartments (0)
[Отдых за границей]
Вануату - отдых для любителей экзотики (0)
[Отдых за границей]
Лондон (0)
 


Самые читаемые статьи

Неделя за неделей (0)
Меню разгрузочного дня (0)
Opel Vectra 1.8i (0)
Как научиться садиться на шпагат? (0)
BMW 728i (0)
Здоровый позвоночник - счастливый удел (0)
Что такое спортивное ориентирование? (0)
Как на АЗС заправиться до полного бака? (1)
ЯЗВА (0)
Инопланетяне готовят большое событие (0)
Ремонт велосипеда в полевых условиях (0)
Какие существуют ведущие мировые боксерские организации? (1)
Защита от угона (0)
Андрей Гордеев: "У нас были самые маленькие премиальные - 165 тысяч рублей" (0)
Где в интернете найти ссылки паркур-сайтов? (0)
О пользе овса (0)
Ударим по футболу баскетболом? (0)
Какова биография Лионеля Месси? (0)
Отзыв о Mazda 626 2.0 DiTD (3)
Страна души (0)
 

[ Добавить новость ]   

Каталог фирм
АВ

Поиск по сайту







Copyright Ржавый © 2020