Советы для женщин - Здоровье - Каталог статей - Бизнес-каталог Владивостока

Конечно, почувствовать себя усталой - это нормально. Все устают. Нормальная усталость бывает после того, как вы проедете 50 миль на велосипеде. Нормальная усталость бывает, если вы ночью пять раз вставали к больному ребенку. Нормальная усталость бывает после напряженного рабочего дня. И нормальная усталость проходит после хорошего ночного сна.

Советы для женщин | Просмотров: 473 | Поместил: pressvl | Дата: 21:39 08.01.2012 | Комментарии (0)

РОЛЕВЫЕ МОДЕЛИ

Кто является для вас примером? Ваша мать? Ваш отец? Маргарет Мид, Мерил Стрип, ваш преподаватель французского, женщина, которая живет по соседству? Это может быть знаменитость или кто-то из ваших знакомых, которым вы восхищаетесь и на которого хотите быть похожей.

Советы для женщин | Просмотров: 497 | Поместил: pressvl | Дата: 21:37 08.01.2012 | Комментарии (0)

СЛИЯНИЕ СЕМЕЙ

Шестьдесят процентов из вступающих во второй брак имеют детей. А это значит, что в процессе создания новых взаимоотношений участвуют более двух человек, следовательно, больше вероятность, что не все пойдет гладко. Число вариантов велико, как и число возможных проблем.

Советы для женщин | Просмотров: 442 | Поместил: pressvl | Дата: 21:36 08.01.2012 | Комментарии (0)

ОБЕСПЕЧЬТЕ СЕБЕ ХОРОШИЙ СОН

Это представляется таким очевидным, поскольку, если вы плохо спали предыдущей ночью, вы, вероятнее всего, на следующий день будете чувствовать усталость.

Советы для женщин | Просмотров: 497 | Поместил: pressvl | Дата: 21:34 08.01.2012 | Комментарии (0)

ВАРИКОЗНЫЕ ВЕНЫ

Перекрученные, узловатые, с застоявшейся кровью - не удивительно, что женщины с варикозными венами прячут ноги, надевая слаксы, длинные юбки независимо от погоды, даже в жару.

Советы для женщин | Просмотров: 502 | Поместил: pressvl | Дата: 21:32 08.01.2012 | Комментарии (0)

ЛЕДЕНЯЩЕЕ КРОВЬ ОТКРЫТИЕ

Ронни Кей, частнопрактикующий психотерапевт из Лос-Анджелеса, измучилась от многочисленных «ложных тревог» - новообразований в грудных железах, которые на поверку оказывались безопасными. Но во время одного из регулярных посещений врача она почувствовала, что случилось страшное, по тому, как врач вздохнул. «Ронни, - сказал он после того, как тщательно прощупал опухоль, - ее надо немедленно удалить. У тебя есть хирург?»

Советы для женщин | Просмотров: 451 | Поместил: pressvl | Дата: 21:31 08.01.2012 | Комментарии (0)

НЕВЕРНОСТЬ

Брачная жизнь во многом похожа на обед. Вы удовлетворены тем, что вы едите, до тех пор, пока не увидите, что у других.

Советы для женщин | Просмотров: 462 | Поместил: pressvl | Дата: 21:29 08.01.2012 | Комментарии (0)

ДВОЙНЫЕ ПЕРЕЖИВАНИЯ

«Не у всех матерей и дочерей отношения складываются сложно, но временные трудности переживают почти все», - говорит Пола Дж. Каплан, доктор философии, автор книги «Не вините свою мать».

Советы для женщин | Просмотров: 510 | Поместил: pressvl | Дата: 21:27 08.01.2012 | Комментарии (0)

СРЕДСТВА от УГРЕЙ

Сегодня в арсенале дерматологов есть очень эффективные средства от угрей. Д-р Терезакис в самых сложных случаях часто рекомендует аккутан (Accutane). «Это прекрасное средство против угрей. У меня были пациентки, которые так боялись его исчезновения из продажи, что готовы были идти маршем в Вашингтон. Они говорили мне, что хотели бы иметь его запас в холодильнике, чтобы их детям никогда не пришлось испытать то, что испытали они», - рассказывает она.

Советы для женщин | Просмотров: 562 | Поместил: pressvl | Дата: 21:26 08.01.2012 | Комментарии (0)

БОЛЬШЕ, ЧЕМ МЕЛАНХОЛИЯ

«Когда перечисленные симптомы становятся очень сильно выраженными, настолько, что влияют на нормальное течение вашей жизни, это уже хроническая депрессия, - объясняет д-р Дженсволд. - Что-то происходит с вашими эмоциями. И самое худшее состоит в том, что вы не знаете почему. Часто вы не сможете назвать причину или ситуацию, которые могли бы вызвать депрессию. Вы обнаруживаете, что прежние способы, с помощью которых вы избавлялись от плохого настроения, больше не срабатывают».

Советы для женщин | Просмотров: 451 | Поместил: pressvl | Дата: 21:24 08.01.2012 | Комментарии (0)

РАЗБЕРИТЕСЬ В СЕБЕ

«Люди часто отдают себе отчет в том, что некоторые вещи могут возбудить сильное чувство зависти. Важно предусмотреть отрицательную реакцию и ее последствия - предупреждает д-р Гласе. - Вообразим, что два человека пробуются на ведущую роль в шоу. Если вы не получаете ее, для вас естественно испытывать некоторую зависть. Вы ведь очень хотели получить эту роль и разочарованы, потому что это много для вас значило. Но ненормально возненавидеть соперницу или испытывать унижение».

Советы для женщин | Просмотров: 481 | Поместил: pressvl | Дата: 21:22 08.01.2012 | Комментарии (0)

ЛЕЧЕНИЕ ТЕЛА

«Женщины хотят лечиться (и заслуживают этого) у компетентного врача, - говорит Карен Джонсон, доктор медицины, адъюнктпрофессор психиатрии из Калифорнийского университета в СанФранциско. - Это важная задача, учитывая, что основной объем медицинских знаний накоплен на изучении тела взрослого мужчины. Это фундаментальный недостаток медицинского образования, сказывающийся при лечении женщин».

Советы для женщин | Просмотров: 490 | Поместил: pressvl | Дата: 21:21 08.01.2012 | Комментарии (0)

ЖИВИТЕ полной жизнью

Если у вас нет других интересов, кроме работы, мужа и семьи, уйдя на пенсию, вы, скорее всего, ощутите пустоту, а не радость.
«Чем больше у вас интересов, тем лучше для вас, - замечает д-р Литвин. - Люди, которые ждут ухода на пенсию, видят в этом возможность заняться тем, что им нравится».

Советы для женщин | Просмотров: 450 | Поместил: pressvl | Дата: 21:19 08.01.2012 | Комментарии (0)

ГИНЕКОЛОГИ

Эми Гласе рассказывает, что она не помнит свое первое свидание, не помнит день, когда она закончила учебу в колледже, не может вспомнить половину мужчин, с которыми встречалась до замужества. «Но я помню свое первое посещение гинеколога так, как будто это было только вчера», - говорит 41-летняя школьная учительница.

Советы для женщин | Просмотров: 567 | Поместил: pressvl | Дата: 21:17 08.01.2012 | Комментарии (0)

СЛУЧАИ СО СЧАСТЛИВЫМ КОНЦОМ

Д-р Уайтмор считает, что 50 процентов случаев недержания излечиваются полностью, в 30 процентах достигается значительное улучшение, остальные впоследствии испытывают меньше неудобств, Необходимо установить причину недержания и подобрать соответствующее лечение. Часто устранение скрытой причины приводит к излечиванию от недержания.

Советы для женщин | Просмотров: 474 | Поместил: pressvl | Дата: 21:15 08.01.2012 | Комментарии (0)

БЫ ЕГО ЛЮБИТЕ

Гормоны, которые в первом триместре принесли вам столько неприятностей, во втором могут сделать вас очень привлекательной. Ваша кожа может сделаться чистой и гладкой. В это время беременная женщина «светится», когда ей делают комплименты, чувствуя себя особенным существом.

Советы для женщин | Просмотров: 435 | Поместил: pressvl | Дата: 21:14 08.01.2012 | Комментарии (0)

СИМПТОМЫ, ПРЕДВЕЩАЮЩИЕ ВЫКИДЫШ

Если у вас появятся какие-либо из перечисленных ниже предвестников выкидыша, обращайтесь к врачу; ситуация может угрожать вашей жизни или жизни вашего ребенка.

Советы для женщин | Просмотров: 481 | Поместил: pressvl | Дата: 21:12 08.01.2012 | Комментарии (0)

ДИЛЕММА СОБЛЮДЕНИЯ ДИЕТЫ

Удивительно, но исследования показали, что у людей с избыточным весом психологические проблемы встречаются не намного чаще, чем у всех прочих. Более того, некоторые специалисты склоняются к тому, что соблюдение диеты скорее может ухудшить ваше самочувствие, чем избыточный вес, потому что неизбежные рецидивы сопровождаются чувством потери.

Советы для женщин | Просмотров: 489 | Поместил: pressvl | Дата: 21:10 08.01.2012 | Комментарии (0)

ОДИНОЧКИ

Джоанне Расселл 38 лет, и она никогда не была замужем, факт, который делает ее членом самого многочисленного клуба Америки: клуба людей, которые не состоят в браке и живут одни.

Советы для женщин | Просмотров: 521 | Поместил: pressvl | Дата: 21:08 08.01.2012 | Комментарии (0)

КУРЕНИЕ УМЕНЬШАЕТ СОДЕРЖАНИЕ ЖЕЛЕЗА

Обычный анализ крови позволяет определить наличие анемии - если только вы не курите. Если вы курите, у вас может быть анемия, даже если уровни содержания гемоглобина, который переносит кислород с потоком крови, оказываются в норме, как показали исследования, выполненные в отделении питания Центра контроля заболеваемости в Атланте.

Советы для женщин | Просмотров: 490 | Поместил: pressvl | Дата: 21:07 08.01.2012 | Комментарии (0)