Вторник, 19.12.2017, 08:03
Приветствую Вас Гость | RSS
Каталог товаров и услуг Владивостока


Наш опрос
Что будет с украиной?
Что будет с Украиной?
Всего ответов: 497
Статистика
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
Форма входа

Главная » Статьи » Полезные советы

ПЯТЬ КИЛО ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ - КАК РУКОЙ СНЯЛО!

ПЯТЬ КИЛО ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ - КАК РУКОЙ СНЯЛО!



Предлагаю вашему вниманию легкую и ненавязчивую диетку. За качество отвечаю, проверяла на себе! Диета "Белково-овощная" рассчитана на 21 день.


Во время диеты нельзя: употреблять картофель, газированную воду, спиртное. Нужно каждый день принимать поливитамины или отвар шиповника.

1-й и 2-й день - голодные

На целый день:

1 л томатного сока или 1 л молока или 1 л кефира + 1 кусок хлеба с отрубями.

3-й и 4-й день-белковые

Завтрак:

Стакан чая, 1 кусочек хлеба с маслом, 2 ч. л. меда

Обед:

Куриный бульон с 2 ст. л. зеленого горошка, 1 кусочек хлеба

Полдник:

Стакан чая с 1 ч. л. меда

Ужин:

2 вареных яйца или 50 гр сыра или отварная рыба (100 гр) или 100 гр отварного мяса курицы

5-й и 6-й день-овощные

Завтрак:

2 апельсина или 2 яблока

Обед:

Овощной суп на воде без картошки, 1 кусок хлеба

Полдник:

1 яблоко или 1 апельсин

Ужин:

Любой овощной салат (заправленный подсолнечным маслом) или винегрет (без картошки), 1 кусок черного хлеба.

За время диеты теряется от 7 до 12 кг.

Рекомендуется пить без ограничения чистую воду.

Удачи!

Желаю удачи! С наилучшими пожеланиями, Young_Goddess

Источник: ediet.ru

При полном или частичном копировании матерала с сайта http://vesvladivostok.ru обязательна активная, не закрытая от индексации поисковыми системами ссылка.



Категория: Полезные советы | Поместил: pressvl (18.02.2011)
Просмотров: 718 | Теги: советы, Уход, здоровье, красота | Рейтинг: 0.0/0
*При копировании материалов с сайта http://vesvladivostok.ru, желательна ссылка на первоисточник.
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход
]

Новые материалы

[Бизнес и финансы]
Быстрее холода: доставка заморозки в рестораны как бизнес (0)
[Полезные советы]
Благодаря возможностям сервиса YouDo уборка в квартире пройдет быстро и выгодно (0)
[Культура]
Выходные за просмотром фильма (0)
[Бизнес и финансы]
Создание бренда компании (0)
[Бизнес и финансы]
Развитие торговых предприятий (0)
[Бизнес и финансы]
Про самоклеющиеся этикетки как бизнес идея (0)
[Бизнес и финансы]
Покупка и продажа акций (0)
[Бизнес и финансы]
Перспективы развития рынка США (0)
[Бизнес и финансы]
Оценка векселей (0)
[Бизнес и финансы]
Налоговый аудит (0)
[Бизнес и финансы]
Как стать Богатым? (0)
[Бизнес и финансы]
Стоит ли брать больше количество кредитов или кредитных карт? (0)
[Бизнес и финансы]
Мобильный pos терминал (0)
[Бизнес и финансы]
Методика определения рыночной стоимости транспортных средств (0)
[Бизнес и финансы]
Курсы обучения и программирования 1С (0)
[Бизнес и финансы]
Инструменты для трейдера (0)
[Бизнес и финансы]
Еще раз о второй волне кризиса (0)
[Бизнес и финансы]
Акционерный банк «Мегаполис» (0)
[Бизнес и финансы]
Агентство недвижимости федерального масштаба (0)
[Товары для дома]
Нитратомер сохранит здоровье (0)
 


Самые читаемые статьи

Анализ эффектов НЛО (0)
Где можно найти принцип работы коробки переключения передач(КП, КПП, МКПП)? (0)
Ударим по футболу баскетболом? (0)
Где спрятаны «летающие тарелки» Третьего рейха? (0)
Что ждет российскую санаторно-курортную систему (0)
В ожидании чуда (0)
Рецепты с гербами и вензелями (0)
DreamFall: Бесконечное путешествие (3)
"Твенте" предложено ломать голову (4)
Skoda Roomster 1.6 16V (0)
Инфекционные заболевания в экзотических странах (0)
Самый первый в мире автомобиль (0)
Mazda 6 2.0 S-VT (0)
Audi A6 2.4 5V (0)
Словарь автомобильных терминов и сокращений (продолжение) (0)
Накарякивать беду (0)
Nissan AD Van 1.5 (0)
Что такое киберспорт? (0)
Подробности о Need For Speed Hot Pursuit (0)
Основные правила безопасности при дайвинге (0)
 

[ Добавить новость ]   

Каталог фирм
АВ

Реклама
Поиск по сайту







Copyright Ржавый © 2017