Среда, 18.10.2017, 15:34
Приветствую Вас Гость | RSS
Каталог товаров и услуг Владивостока


Наш опрос
Что будет с украиной?
Что будет с Украиной?
Всего ответов: 477
Статистика
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
Форма входа

Главная » Статьи » Полезные советы

ПЯТЬ КИЛО ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ - КАК РУКОЙ СНЯЛО!

ПЯТЬ КИЛО ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ - КАК РУКОЙ СНЯЛО!



Предлагаю вашему вниманию легкую и ненавязчивую диетку. За качество отвечаю, проверяла на себе! Диета "Белково-овощная" рассчитана на 21 день.


Во время диеты нельзя: употреблять картофель, газированную воду, спиртное. Нужно каждый день принимать поливитамины или отвар шиповника.

1-й и 2-й день - голодные

На целый день:

1 л томатного сока или 1 л молока или 1 л кефира + 1 кусок хлеба с отрубями.

3-й и 4-й день-белковые

Завтрак:

Стакан чая, 1 кусочек хлеба с маслом, 2 ч. л. меда

Обед:

Куриный бульон с 2 ст. л. зеленого горошка, 1 кусочек хлеба

Полдник:

Стакан чая с 1 ч. л. меда

Ужин:

2 вареных яйца или 50 гр сыра или отварная рыба (100 гр) или 100 гр отварного мяса курицы

5-й и 6-й день-овощные

Завтрак:

2 апельсина или 2 яблока

Обед:

Овощной суп на воде без картошки, 1 кусок хлеба

Полдник:

1 яблоко или 1 апельсин

Ужин:

Любой овощной салат (заправленный подсолнечным маслом) или винегрет (без картошки), 1 кусок черного хлеба.

За время диеты теряется от 7 до 12 кг.

Рекомендуется пить без ограничения чистую воду.

Удачи!

Желаю удачи! С наилучшими пожеланиями, Young_Goddess

Источник: ediet.ru

При полном или частичном копировании матерала с сайта http://vesvladivostok.ru обязательна активная, не закрытая от индексации поисковыми системами ссылка.



Категория: Полезные советы | Поместил: pressvl (18.02.2011)
Просмотров: 688 | Теги: советы, Уход, здоровье, красота | Рейтинг: 0.0/0
*При копировании материалов с сайта http://vesvladivostok.ru, желательна ссылка на первоисточник.
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход
]

Новые материалы

[Бизнес и финансы]
Для чего необходима процедура оценки бизнеса (0)
[Строительство и ремонт]
Выгодное приобретение запчастей и комплектующих к котлам Viessmann в городе Санкт-Петербурге на сайте интернет-магазина remont-kotla24.ru (0)
[Бизнес и финансы]
Временная регистрация иностранных граждан (0)
[Советы автомобилистам]
Покупка б/у авто: трезвый расчет или лотерея? (0)
[Бизнес-новости]
Фулфилмент в России — лучшие условия у Шиптор (0)
[Полезные советы]
eBay на русском — покупайте без преград (0)
[Бизнес и финансы]
Особенности организации грузоперевозки железнодорожным транспортом (0)
[Мода и стиль]
Где купить мужские кроссовки по скидке (0)
[Советы автомобилистам]
Автосервис Ниссан - ремонт на выгодных условиях (0)
[Новости игрового мира]
Игровые автоматы онлайн казино: анализ ключевых показателей (0)
[Советы автомобилистам]
Почему автолюбителям стоит посетить автопортал auto.fm (0)
[Полезные советы]
Сервис ГдеЦена (0)
[Полезные советы]
Отзывы в интернете – полезная подсказка при совершении онлайн-шопинга (0)
[Строительство и ремонт]
Решаем проблему очистки стоков за городом (0)
[Мода и стиль]
Дорожные сумки, портмоне и кошельки (0)
[Товары для дома]
Формы для приготовления сладостей (0)
[Товары для дома]
Ураган звука (0)
[Товары для дома]
Стиральные машины (0)
[Товары для дома]
Спутниковое телевидение для вашей семьи – «Триколор ТВ» (0)
[Товары для дома]
Современные мойки: мойка предназначена для монтажа под столешницу (0)
 


Самые читаемые статьи

Арбузная диета (0)
Ford Edge 3.5 (0)
Сколько стоит снять коттедж? (0)
Dead Rising 2 - зомби возвращаются! (0)
Воздушный бой НЛО над Лос-Анжелесом (0)
Kia Спортейдж (0)
Молочно-йогуртовая маска (0)
Где можно найти принцип работы коробки переключения передач(КП, КПП, МКПП)? (0)
Какие существуют разновидности русского бильярда? (0)
BMW 728i (0)
Mitsubishi Outlander 3.0i (3)
Skoda Roomster 1.6 16V (0)
Туристические термины (0)
Где спрятаны «летающие тарелки» Третьего рейха? (0)
Пчёлы-лекари (0)
Анализ эффектов НЛО (0)
Audi A4 1.8 TFSI (3)
"Твенте" предложено ломать голову (4)
Восстановить жизненные силы (0)
В 2050 году произойдет встреча землян с НЛО (0)
 

[ Добавить новость ]   

Каталог фирм
АВ

Реклама
Поиск по сайту







Copyright Ржавый © 2017