Среда, 01.04.2020, 05:11
Приветствую Вас Гость | RSS
Каталог товаров и услуг Владивостока


Автомобили с аукционов Японии
Наш опрос
Что будет с украиной?
Что будет с Украиной?
Всего ответов: 594
Статистика
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
Форма входа

Главная » Статьи » Дом и семья » Кулинарные рецепты

Легкий овощной суп с рисом

Легкий овощной суп с рисом

Легкий овощной суп с рисом

Пожалуй, многие согласятся с тем, что всем хочется есть только здоровую и вкусную пищу, при этом затрачивать на ее приготовление как можно меньше времени. Ну и никто не будет спорить о том, что есть суп необходимо для нашего хорошего пищеварения и отличного настроения. Ведь именно суп в обед дает тот заряд энергии, который необходим нам для продолжения рабочего дня. Но и чувство тяжести, которое иногда появляется от сытных и «тяжелых» супов не будет никак способствовать легкому продолжению рабочего дня.

Поэтому предлагаем вашему вниманию легкий овощной супчик, который подарит вам чувство сытости и легкости.

Ингредиенты для рецепта:

Помидоры – 2 шт.;

Болгарский перец – 1 шт.;

Рис – 3 ст. л.;

Репчатый лук – 1 шт.;

Вода – 1, 5 л.;

Петрушка – по вкусу;

Растительное масло – 2 ст. л.;

Молотая паприка – ? чайной ложки;

Соль – по вкусу;

Перец – по вкусу.

Способ приготовления:

Итак, с самого начала нам необходимо почистить луковицу, затем ее меленько нарезать. Помидоры также промываем, делаем крестиком надрез и опускаем помидор в кипяток на одну минуту, а затем вынимаем. Аккуратненько снимаем кожуру и нарезаем помидор на кубики. Так же промываем болгарский перчик, вырезаем семена и перепонки, еще раз моем и также режем на кубики. Зелень петрушки моем, просушиваем и мелко рубим. Рисовую крупу промываем.

Теперь ставим кастрюлю на плиту, наливаем туда растительное масло и обжариваем в течение трех минут лук. Затем кладем туда петрушку и помидор, так жарим еще около двух минут, и выкладываем перец, жарим еще минутку.

Затем все заливаем или кипящей водой или куриным бульоном, все доводим до состояния кипения и выкладываем туда рис, тщательно все перемешиваем. Кладем в суп паприку, солим его и перчим по вкусу, все смешиваем и выключаем плиту. Суп накрываем крышкой и даем ему постоять около пятнадцати минут.

Перед подачей можно добавить еще зелени. Приятного Вам аппетита!

Фото 2: Легкий овощной суп с рисом

 

При полном или частичном копировании матерала с сайта http://vesvladivostok.ru обязательна активная, не закрытая от индексации поисковыми системами ссылка.



Категория: Кулинарные рецепты | Поместил: Ржавый (10.03.2020)
Просмотров: 43 | Теги: настройки, помидоры, пищеварение, время, овощи, пища, семена, здоровье, рецепты, перец, рис, отлично | Рейтинг: 0.0/0
*При копировании материалов с сайта http://vesvladivostok.ru, желательна ссылка на первоисточник.
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход
]

Новые материалы

[Строительство и ремонт]
Фотообои (0)
[Кулинарные рецепты]
Тыквeнный суп-пюре с бeконом (0)
[Кулинарные рецепты]
Томатный суп под сырной корочкой (0)
[Кулинарные рецепты]
Томатно сырный соус (0)
[Кулинарные рецепты]
Тефтели из курицы (0)
[Кулинарные рецепты]
Сырный суп с креветками (0)
[Кулинарные рецепты]
Сырный суп по-английски (0)
[Кулинарные рецепты]
Сырный соус с базиликом (0)
[Кулинарные рецепты]
Суп чечевичный по-восточному (0)
[Кулинарные рецепты]
Суп с макаронами и куриными клецками (0)
[Кулинарные рецепты]
Суп с колбасой домашний (0)
[Кулинарные рецепты]
Суп из овощей с овсяными клецками (0)
[Новости игрового мира]
Покер на телефон — устанавливаем актуальный софт в 2019 году (0)
[Новости игрового мира]
Играем в азартные онлайн игры 777 в сети из любой точки мира (0)
[Бизнес и финансы]
Лидер Услуг – сервис по подбору частных мастеров (0)
[Строительство и ремонт]
Стоит ли покупать дверные замки Border (0)
[Кулинарные рецепты]
Суп из домашних вяленых помидоров (0)
[Кулинарные рецепты]
Суп из говядины с грибами и перловкой (0)
[Кулинарные рецепты]
Суп «Шурпа» (0)
[Кулинарные рецепты]
Суп «Чехословацкий» (0)
 


Самые читаемые статьи

Citroen C4 Grand Picasso 1.6 THP (0)
Nissan Murano 3.5 (0)
Где в интернете найти онлайн-уроки танцев? (0)
Иномарки станут дешевле отечественных автомобилей (0)
Диета Мелани Гриффит (1)
Отзыв о Subaru Impreza XV 2.0i (0)
Иглоукалывание (0)
Как завести машину зимой (0)
Скрип тормозных колодок и проблемы, связанные с шумом (1)
ЧАСТЬ 2 (0)
Lexus RX 300 (0)
Кто такой Майкл Джордан? (0)
Peugeot 307 1.6-16V (0)
Пелоидотерапия или грязелечение (0)
Советы решившим "загореть" (0)
BMW 328i (0)
Что такое вылет колеса? (1)
НЛО. Что там внутри? (0)
НЛО атакуют в космосе (0)
Обрести чувство стиля (0)
 

[ Добавить новость ]   

Каталог фирм
АВ

Поиск по сайту







Copyright Ржавый © 2020