Суббота, 21.10.2017, 00:00
Приветствую Вас Гость | RSS
Каталог товаров и услуг Владивостока


Наш опрос
Что будет с украиной?
Что будет с Украиной?
Всего ответов: 479
Статистика
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
Форма входа

Главная » Статьи » Здоровье » Вредные привычки

Бросаем курить

Бросаем курить

Бросаем курить

Как бросить курить? Подобным вопросом наверняка задавались все курильщики, хоть раз в жизни. Но выполнить это самостоятельно могут далеко не многие. И тому есть простое объяснение. Никотиновая зависимость или табакозависимость - это тяжелое заболевание, и является фактически наркотиком. Вылечится конечно вполне возможно, но довольно сложно.

В первую очередь, из-за реакции организма на отказ от табака, которая будет весьма тяжелой. Но в принцепи, когда еще лечение было легким? На кону жизнь и здоровье, а ради этого стоит побороться. Всем известно, что капля никотина убивает лошадь. Но немногие задумываются о том вреде, которое влечет за собой курение. Никотин - это алкалоид, используемый в медицине, в качестве сосудосуживающего средства. Но попадая в организм путем курения, никотин превращается в яд, который крайне негативно действует на:

1. Нервную систему - происходит привыкание, действие схоже с наркоманией.

2. Сердце и сосуды - сужает кровеносные сосуды, учащает работу сердца, а сжатие коронарных артерий приводит к сердечной недостаточности и ишемии.

3. Легкие - приводит к таким заболеваниям, как астма, бронхит курильщика, рак легких.

4. Желудочно-кишечный тракт - никотин влияет на работу печени и поджелудочной железы, стимулирует выделение желудочного сока.

5. Половые органы - вероятность оплодотворения у мужчин снижается, у женщин - повышенный риск бесплодия.

6. Кожа - становить сухой и приобретает, характерный для курильщика, серый оттенок. Появляются ранние морщины.

Способы бросить курить

Самый простой способ бросить курить - просто отказаться от курения. Но не у всех есть силы на это. Поэтому врачи-наркологи советуют следующее:

1. Изложить на бумаге все причины почему Вы хотите бросить курить.

2. Все окурки сбрасывать в банку с водой, а саму банку поставить возле окна - проходя мимо, Вы будите замечать как постепенно меняется цвет воды.

3. Использовать жевательные резинки, пластыри, ингаляторы.

4. Использование лекарственных средств на первых этапах отказа от курения. Только по рекомендации врача.

5. Иные методы лечения: гипноз, иглотерапия.

При полном или частичном копировании матерала с сайта http://vesvladivostok.ru обязательна активная, не закрытая от индексации поисковыми системами ссылка.



Категория: Вредные привычки | Поместил: Ржавый (04.03.2017)
Просмотров: 106 | Теги: вопросы, реакция, курение, Принцесса, организм, наркотики, Жизнь, заболевания, привод, Работа | Рейтинг: 0.0/0
*При копировании материалов с сайта http://vesvladivostok.ru, желательна ссылка на первоисточник.
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход
]

Новые материалы

[Товары для дома]
Оригинальные фоторамки украсят ваши фотографии (0)
[Бизнес и финансы]
Сертификация ISO 9001 (0)
[Строительство и ремонт]
Репродукции картин для оформления интерьера (0)
[Бизнес и финансы]
Для чего необходима процедура оценки бизнеса (0)
[Строительство и ремонт]
Выгодное приобретение запчастей и комплектующих к котлам Viessmann в городе Санкт-Петербурге на сайте интернет-магазина remont-kotla24.ru (0)
[Бизнес и финансы]
Временная регистрация иностранных граждан (0)
[Советы автомобилистам]
Покупка б/у авто: трезвый расчет или лотерея? (0)
[Бизнес-новости]
Фулфилмент в России — лучшие условия у Шиптор (0)
[Полезные советы]
eBay на русском — покупайте без преград (0)
[Бизнес и финансы]
Особенности организации грузоперевозки железнодорожным транспортом (0)
[Мода и стиль]
Где купить мужские кроссовки по скидке (0)
[Советы автомобилистам]
Автосервис Ниссан - ремонт на выгодных условиях (0)
[Новости игрового мира]
Игровые автоматы онлайн казино: анализ ключевых показателей (0)
[Советы автомобилистам]
Почему автолюбителям стоит посетить автопортал auto.fm (0)
[Полезные советы]
Сервис ГдеЦена (0)
[Полезные советы]
Отзывы в интернете – полезная подсказка при совершении онлайн-шопинга (0)
[Строительство и ремонт]
Решаем проблему очистки стоков за городом (0)
[Мода и стиль]
Дорожные сумки, портмоне и кошельки (0)
[Товары для дома]
Формы для приготовления сладостей (0)
[Товары для дома]
Ураган звука (0)
 


Самые читаемые статьи

Ребенок и солнце - опасно? (0)
Арабские бизнесмены хотят купить Hummer (0)
Учимся летать (4)
Skoda Roomster 1.6 16V (0)
Где в Москве можно заниматься виндсёрфингом? (0)
Комплекс упражнений: (0)
Синьор Матри (0)
Как правильно выбрать компьютер? (0)
Ford Edge 3.5 (0)
Как оборудовать спортивный уголок для ребёнка дома? (0)
Планы «Ювентуса» – угроза «Зениту»? (0)
Петушиные бои (2)
Где можно узнать правила игры на русском бильярде? (0)
Mitsubishi Outlander 3.0i (3)
Кавказ (0)
Skoda Superb 1.8 T (0)
BMW 328i (0)
Анализ эффектов НЛО (0)
Audi A6 2.4 5V (0)
В Башкирии нашли аэропорт инопланетян? (0)
 

[ Добавить новость ]   

Каталог фирм
АВ

Реклама
Поиск по сайту







Copyright Ржавый © 2017