Среда, 20.02.2019, 20:06
Приветствую Вас Гость | RSS
Каталог товаров и услуг Владивостока


Автомобили с аукционов Японии
Наш опрос
Что будет с украиной?
Что будет с Украиной?
Всего ответов: 572
Статистика
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
Форма входа

Главная » Статьи » Здоровье » Вредные привычки

Бросаем курить

Бросаем курить

Бросаем курить

Как бросить курить? Подобным вопросом наверняка задавались все курильщики, хоть раз в жизни. Но выполнить это самостоятельно могут далеко не многие. И тому есть простое объяснение. Никотиновая зависимость или табакозависимость - это тяжелое заболевание, и является фактически наркотиком. Вылечится конечно вполне возможно, но довольно сложно.

В первую очередь, из-за реакции организма на отказ от табака, которая будет весьма тяжелой. Но в принцепи, когда еще лечение было легким? На кону жизнь и здоровье, а ради этого стоит побороться. Всем известно, что капля никотина убивает лошадь. Но немногие задумываются о том вреде, которое влечет за собой курение. Никотин - это алкалоид, используемый в медицине, в качестве сосудосуживающего средства. Но попадая в организм путем курения, никотин превращается в яд, который крайне негативно действует на:

1. Нервную систему - происходит привыкание, действие схоже с наркоманией.

2. Сердце и сосуды - сужает кровеносные сосуды, учащает работу сердца, а сжатие коронарных артерий приводит к сердечной недостаточности и ишемии.

3. Легкие - приводит к таким заболеваниям, как астма, бронхит курильщика, рак легких.

4. Желудочно-кишечный тракт - никотин влияет на работу печени и поджелудочной железы, стимулирует выделение желудочного сока.

5. Половые органы - вероятность оплодотворения у мужчин снижается, у женщин - повышенный риск бесплодия.

6. Кожа - становить сухой и приобретает, характерный для курильщика, серый оттенок. Появляются ранние морщины.

Способы бросить курить

Самый простой способ бросить курить - просто отказаться от курения. Но не у всех есть силы на это. Поэтому врачи-наркологи советуют следующее:

1. Изложить на бумаге все причины почему Вы хотите бросить курить.

2. Все окурки сбрасывать в банку с водой, а саму банку поставить возле окна - проходя мимо, Вы будите замечать как постепенно меняется цвет воды.

3. Использовать жевательные резинки, пластыри, ингаляторы.

4. Использование лекарственных средств на первых этапах отказа от курения. Только по рекомендации врача.

5. Иные методы лечения: гипноз, иглотерапия.

При полном или частичном копировании матерала с сайта http://vesvladivostok.ru обязательна активная, не закрытая от индексации поисковыми системами ссылка.



Категория: Вредные привычки | Поместил: Ржавый (04.03.2017)
Просмотров: 277 | Теги: вопросы, реакция, курение, Принцесса, организм, наркотики, Жизнь, заболевания, привод, Работа | Рейтинг: 0.0/0
*При копировании материалов с сайта http://vesvladivostok.ru, желательна ссылка на первоисточник.
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход
]

Новые материалы

[Новости игрового мира]
Выигрышные стратегии в онлайн казино Вулкан (0)
[Бизнес и финансы]
Производство и продажа, штор и жалюзи (0)
[Бизнес и финансы]
Проекционная реклама (0)
[Полезные советы]
Продавайте или отдавайте даром (0)
[Отдых за границей]
Путешествия по Испании (0)
[Новости игрового мира]
Какие онлайн игры стоит выбрать, чтобы зарабатывать? (0)
[Бизнес и финансы]
Язык прoфессионалов на рынке Forex (0)
[Бизнес и финансы]
Успех вашего дела-Бизнес-план (0)
[Бизнес и финансы]
Ремонт сумочек (0)
[Бизнес и финансы]
Разведение прудовой рыбы (0)
[Новости игрового мира]
Как поменять количество линий выплат при игре в онлайн слоты? (0)
[Бизнес и финансы]
Пчелотерапия, деньги не кусаются (0)
[Бизнес и финансы]
Магазин специй Бизнес - идея (0)
[Отдых за границей]
Праздник света. Франция Лион ночью (0)
[Отдых за границей]
Межев горнолыжный курорт Франция (0)
[Новости игрового мира]
Система бонусов в онлайн казино (0)
[Бизнес и финансы]
Курорт для четвероногих (0)
[Бизнес и финансы]
Кафе с оплатой по времени Бизнес - идея (0)
[Бизнес и финансы]
Заработок на массаже у себя дома (0)
[Бизнес и финансы]
Заработок на говорящих цветах (0)
 


Самые читаемые статьи

НАРОДНАЯ МЕДЕЦИНА (0)
Трансферная лихорадка. День за днем (0)
Зимний отдых в Подмосковье (0)
Как заводить машину в мороз? (0)
BMW 328i (0)
Неаполитанский блюз (0)
Отзыв о Mazda 626 2.0 DiTD (3)
Английский автомобиль будет развивать cкорость 1610 километров в час (0)
Комплекс упражнений: (0)
Пелоидотерапия или грязелечение (0)
Санаторно-курортный комплекс нуждается в новых законах (0)
Какие технологии применяются в обуви Adidas? (0)
Ford Fusion 1.6 16V (0)
Маска "Доброе утро" (0)
Как выбрать солнцезащитные очки? (0)
Ячмень на глазу (0)
Чего хочет женщина? (0)
Ревизору-почвоведу "Петровский" понравился (4)
Mitsubishi Outlander 3.0i (3)
Daewoo Nexia 1.5 (0)
 

[ Добавить новость ]   

Каталог фирм
АВ

Поиск по сайту







Copyright Ржавый © 2019