Вторник, 05.08.2025, 05:24
Приветствую Вас Гость | RSS
Каталог товаров и услуг Владивостока


Автомобильное зеркало с регистратором

Наш опрос
Что будет с украиной?
Что будет с Украиной?
Всего ответов: 798
Статистика
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
Форма входа
Главная » Статьи » Здоровье » Советы для женщин

НЕПРАВИЛЬНЫЙ подход

НЕПРАВИЛЬНЫЙ подход



Многие женщины едины во мнении, что всю жизнь они стремятся к тому, что специалисты по самооценке называют «Святой грааль достаточности». В своей книге «Совершенные женщины: скрытый страх несостоятельности и желание действовать» Колетт Даулинг выдвигает предположение, что для многих женщин т. н. достаточность - то же самое, что и совершенство, уровень, достигнув которого, можно избавиться от мучительного чувства собственной ничтожности. Мучимые синдромом «если бы только... » («если бы только я была умнее, красивее, тоньше... »), который усиливает чувство несостоятельности, женщины берут курс на постоянное самоусовершенствование, цель которого - заслужить одобрение. Мы тратим годы, чтобы заслужить одобрительный кивок, который убедит нас, что, да, мы достаточно хороши. Мы стараемся превзойти всех на рабочем месте, быть изящными, как модели, стать суперженщиной - это дает чувство неуязвимости, завершенности, даже если при этом мы доводим себя до изнеможения, злоупотребления лекарственными средствами, до расстройств питания.

В своей работе Санфорд обнаружила, что многие женщины, которые, судя по всему, знали свои сильные стороны, тем не менее больше фокусировали внимание на том, в чем они не преуспели. «Почти все женщины знали за собой что-то, что их удовлетворяло, но эти вещи не казались им самыми важными, - замечает она. - Они как бы не заслуживали внимания».

Нет, именно по недостаткам многие женщины составляют суждение о себе. Часто женщины не принимают во внимание свои сильные стороны, рассуждая так: «Раз это у меня хорошо получается, значит, это не стоит внимания». «Не так уж редко бывает, - говорит Санфорд, - что женщина признает себя яркой, привлекательной, хорошей матерью, хорошим секретарем, но с известной долей грусти добавляет: «Я не могу проявить достаточно упорства, чтобы похудеть на 10 фунтов», - давая понять, что все ее положительные качества ничего не стоят и она воспринимает себя прежде всего как женщину с избыточным весом».

Исследования показывают, что самоуничижающее поведение, например фокусирование внимания на собственных недостатках или преувеличение роли неудачи, имеет связь с депрессией. По материалам Американской психологической ассоциации, невысокое мнение о себе совершенно очевидно является важным фактором в развитии депрессии. На заниженную самооценку указывают как на фактор, оказывающий влияние на большую распространенность депрессии среди женщин, которые страдают депрессией в два раза чаще, чем мужчины.


"Энциклопедия женского здоровья"


Другие статьи по теме:

САМОПОМОЩЬ КАК выйти ИЗ УГНЕТЕННОГО Состояния

САМОПОМОЩЬ ПРИ ИНФЕКЦИИ

ОТГОВОРКИ, ОТГОВОРКИ
ОТГОВОРКИ, ОТГОВОРКИ

ДРУЖБА
ДРУЖБА

При полном или частичном копировании матерала с сайта http://vesvladivostok.ru обязательна активная, не закрытая от индексации поисковыми системами ссылка.



Категория: Советы для женщин | Поместил: pressvl (09.01.2012)
Просмотров: 416 | Теги: Советы женщинам, НЕПРАВИЛЬНЫЙ подход, Женская консультация, Женское здоровье | Рейтинг: 0.0/0
*При копировании материалов с сайта http://vesvladivostok.ru, желательна ссылка на первоисточник.
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход
]

Новые материалы

[Это интересно]
Попробуйте бесплатную интеллектуальную игру «Народный Ответ», угадав самое популярное слово (0)
[Мода и стиль]
Производство жаккардовых шевронов на заказ (0)
[Мода и стиль]
Производство жаккардовых шевронов на заказ (0)
[Строительство и ремонт]
Классические двери межкомнатные от компании «Юкка» (0)
[Бизнес и финансы]
УФ-печать от компании SOLOPRINT по привлекательной цене (0)
[Новости игрового мира]
Как заработать в казино (0)
[Советы автомобилистам]
Преимущества авто из Европы (0)
[Здоровье]
Психологическая помощь и тренинги: путь к внутреннему балансу (0)
[Строительство и ремонт]
Аренда ПУХТО в СПб в компании «МусороБосс» (0)
[Полезные советы]
Организация погребения на кладбище (0)
[Полезные советы]
Особенности и преимущества УФ печати на холсте от компании SOLOPRINT (0)
[Бизнес и финансы]
Услуги интернет-магазина в сфере оптовых и розничных продаж (0)
[Полезные советы]
Как выбрать качественную одежду (0)
[Полезные советы]
Услуги химчистки брендовой одежды (0)
[Отдых в России]
Ошибки при отправке заявки: как не упустить идеальное жилье в Ялте (0)
[Бизнес и финансы]
Услуги по составлению документов для охраны труда (0)
[Новости игрового мира]
Бездепозитные бонусы и акции казино: Ваша возможность выиграть (0)
[Полезные советы]
Услуги ремонта стиральных машин (0)
[Полезные советы]
Преимущества новостроек в Крыму (0)
[Новости игрового мира]
Чем интересен Lplay2x (0)
 


Самые читаемые статьи

ВАЗ (0)
Ford 1. 8 125HP (0)
В Башкирии нашли аэропорт инопланетян? (0)
Где в Москве можно заниматься дайвингом? (0)
Правильный салат (0)
Citroen C5 2. 0 16V (0)
Сны про Апсны (0)
Ford Focus 1. 4i 16V (0)
Fiat Grande Punto 1. 4 8v (0)
Молочно-йогуртовая маска (0)
Ford Mondeo 2. 0 16V (3)
Renault Symbol 1.4 (3)
Табакокурение (0)
Как бороться со ржавчиной на кузовах автомобилей? (0)
Здоровый позвоночник - счастливый удел (0)
ВАЗ 211440 (0)
Peugeot 2. 0L 16V 134 Hp (0)
ВАЗ 21074 (0)
Рассада помидор. (0)
Скрип тормозных колодок и проблемы, связанные с шумом (1)
 

[ Добавить новость ]   

Каталог фирм
АВ

Поиск по сайту







Copyright Ржавый © 2025