Здоровье - Каталог статей - Бизнес-каталог Владивостока

Повседневная жизнь требует от нас много энергии. Особенно если вы жена и мать и к тому же еще работаете. Исчерпав запасы энергии, вы испытываете непреодолимую усталость.

Советы для женщин | Просмотров: 497 | Поместил: pressvl | Дата: 21:52 08.01.2012 | Комментарии (0)

НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ

Это редко бывает серьезной проблемой, но женщинам оно причиняет массу неприятностей.
«Многие женщины никогда не признаются, что страдают недержанием, даже своим врачам, - говорит Кэтрин Л. Берджио, доктор философии, адъюнкт-профессор, ведущая научные исследования на медицинском факультете Питтсбургского университета. - Они стыдятся. Они считают это неприличным и предпочитают скрывать проблему, вместо того чтобы решать ее».

Советы для женщин | Просмотров: 503 | Поместил: pressvl | Дата: 21:51 08.01.2012 | Комментарии (0)

СЛЕДИТЕ, НЕТ ЛИ ПОДОЗРИТЕЛЬНЫХ СИМПТОМОВ

Вступать в новые сексуальные отношения вы должны, фигурально выражаясь, с открытыми глазами. «Вам надо знать признаки и симптомы венерических заболеваний, - предупреждает д-р Хичкок. - Обращайте внимание на необычные бородавки, сыпи, изъязвления в области половых органов».

Советы для женщин | Просмотров: 492 | Поместил: pressvl | Дата: 21:49 08.01.2012 | Комментарии (0)

НЕРВНАЯ НЕЛЛИ - ЭТО НЕ ПРО ВАС

Некоторые женщины не успокаиваются, даже когда тревожный момент миновал. Напротив, они остаются в состоянии тревоги, которое психологи называют генерализованным.

Советы для женщин | Просмотров: 493 | Поместил: pressvl | Дата: 21:48 08.01.2012 | Комментарии (0)

СЕКСУАЛЬНЫЕ ДОМОГАТЕЛЬСТВА

Дженнифер Лейди, 30-летняя мать-одиночка, имеющая двух сыновей, нашла работу в маленькой фирме в 10 минутах ходьбы от своего дома. Не прошло и недели, как ее босс, 36-летний холостяк, возглавляющий семейный бизнес вместе со своей матерью, попросил ее о встрече. Она отказалась.

Советы для женщин | Просмотров: 517 | Поместил: pressvl | Дата: 21:46 08.01.2012 | Комментарии (0)

КИСТОЗНО-ФИБРОЗНАЯ МАСТОПАТИЯ

Что это значит? Если говорят о кистозно-фиброзной мастопатии или о дисплазии молочной железы, хроническом кистозном мастите, мастопатии и др. - не так уж много. «Кистозно-фиброзная мастопатия - условное наименование группы болезней, корзинка, куда врачи бросают любое нарушение функционирования грудных желез, если это не раковое заболевание, - говорит Сьюзен Лав, доктор медицины, руководитель Фолкнеровского центра заболеваний грудных желез в Бостоне, а также адъюнкт-профессор, хирургклиницист Гарвардского медицинского института.

Советы для женщин | Просмотров: 768 | Поместил: pressvl | Дата: 21:44 08.01.2012 | Комментарии (0)

ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС И ОВУЛЯЦИЯ

У женщин, вес которых на 20 и более процентов превышает нормальный, овуляция может нарушаться из-за избытка эстрогена, который откладывается в жировой ткани. В большем количестве эстроген действует так же, как и заместительный эстроген, нарушая нормальные флуктуации эстроген - прогестерон, которые способствуют началу овуляции, подготавливают матку к беременности и, если беременность не состоялась, вызывают отторжение эндометрия матки.

Советы для женщин | Просмотров: 568 | Поместил: pressvl | Дата: 21:42 08.01.2012 | Комментарии (0)

МОЛЧАЩЕЕ БОЛЬШИНСТВО

Недержание часто начинается с выделения нескольких капель мочи, случающегося время от времени. Многих это не беспокоит. Но расстройство имеет тенденцию постепенно прогрессировать. «Женщины часто сообщают мне, что у них недержание продолжается уже 12, 20 и более лет, но только в последние три месяца оно превратилось в серьезную проблему, - говорит д-р Берджио, которая является одним из авторов книги «Как справиться с недержанием: практическое руководство по контролю мочевого пузыря». Конечно, у всех женщин разные проблемы. Некоторые не переносят даже очень незначительных проявлений недержания. Другие не придают значения недержанию в гораздо больших объемах».

Советы для женщин | Просмотров: 532 | Поместил: pressvl | Дата: 21:41 08.01.2012 | Комментарии (0)

ВСЕ ТАК ЗНАКОМО

Конечно, почувствовать себя усталой - это нормально. Все устают. Нормальная усталость бывает после того, как вы проедете 50 миль на велосипеде. Нормальная усталость бывает, если вы ночью пять раз вставали к больному ребенку. Нормальная усталость бывает после напряженного рабочего дня. И нормальная усталость проходит после хорошего ночного сна.

Советы для женщин | Просмотров: 511 | Поместил: pressvl | Дата: 21:39 08.01.2012 | Комментарии (0)

РОЛЕВЫЕ МОДЕЛИ

Кто является для вас примером? Ваша мать? Ваш отец? Маргарет Мид, Мерил Стрип, ваш преподаватель французского, женщина, которая живет по соседству? Это может быть знаменитость или кто-то из ваших знакомых, которым вы восхищаетесь и на которого хотите быть похожей.

Советы для женщин | Просмотров: 538 | Поместил: pressvl | Дата: 21:37 08.01.2012 | Комментарии (0)

СЛИЯНИЕ СЕМЕЙ

Шестьдесят процентов из вступающих во второй брак имеют детей. А это значит, что в процессе создания новых взаимоотношений участвуют более двух человек, следовательно, больше вероятность, что не все пойдет гладко. Число вариантов велико, как и число возможных проблем.

Советы для женщин | Просмотров: 479 | Поместил: pressvl | Дата: 21:36 08.01.2012 | Комментарии (0)

ОБЕСПЕЧЬТЕ СЕБЕ ХОРОШИЙ СОН

Это представляется таким очевидным, поскольку, если вы плохо спали предыдущей ночью, вы, вероятнее всего, на следующий день будете чувствовать усталость.

Советы для женщин | Просмотров: 541 | Поместил: pressvl | Дата: 21:34 08.01.2012 | Комментарии (0)

ВАРИКОЗНЫЕ ВЕНЫ

Перекрученные, узловатые, с застоявшейся кровью - не удивительно, что женщины с варикозными венами прячут ноги, надевая слаксы, длинные юбки независимо от погоды, даже в жару.

Советы для женщин | Просмотров: 544 | Поместил: pressvl | Дата: 21:32 08.01.2012 | Комментарии (0)

ЛЕДЕНЯЩЕЕ КРОВЬ ОТКРЫТИЕ

Ронни Кей, частнопрактикующий психотерапевт из Лос-Анджелеса, измучилась от многочисленных «ложных тревог» - новообразований в грудных железах, которые на поверку оказывались безопасными. Но во время одного из регулярных посещений врача она почувствовала, что случилось страшное, по тому, как врач вздохнул. «Ронни, - сказал он после того, как тщательно прощупал опухоль, - ее надо немедленно удалить. У тебя есть хирург?»

Советы для женщин | Просмотров: 488 | Поместил: pressvl | Дата: 21:31 08.01.2012 | Комментарии (0)

НЕВЕРНОСТЬ

Брачная жизнь во многом похожа на обед. Вы удовлетворены тем, что вы едите, до тех пор, пока не увидите, что у других.

Советы для женщин | Просмотров: 505 | Поместил: pressvl | Дата: 21:29 08.01.2012 | Комментарии (0)

ДВОЙНЫЕ ПЕРЕЖИВАНИЯ

«Не у всех матерей и дочерей отношения складываются сложно, но временные трудности переживают почти все», - говорит Пола Дж. Каплан, доктор философии, автор книги «Не вините свою мать».

Советы для женщин | Просмотров: 549 | Поместил: pressvl | Дата: 21:27 08.01.2012 | Комментарии (0)

СРЕДСТВА от УГРЕЙ

Сегодня в арсенале дерматологов есть очень эффективные средства от угрей. Д-р Терезакис в самых сложных случаях часто рекомендует аккутан (Accutane). «Это прекрасное средство против угрей. У меня были пациентки, которые так боялись его исчезновения из продажи, что готовы были идти маршем в Вашингтон. Они говорили мне, что хотели бы иметь его запас в холодильнике, чтобы их детям никогда не пришлось испытать то, что испытали они», - рассказывает она.

Советы для женщин | Просмотров: 611 | Поместил: pressvl | Дата: 21:26 08.01.2012 | Комментарии (0)

БОЛЬШЕ, ЧЕМ МЕЛАНХОЛИЯ

«Когда перечисленные симптомы становятся очень сильно выраженными, настолько, что влияют на нормальное течение вашей жизни, это уже хроническая депрессия, - объясняет д-р Дженсволд. - Что-то происходит с вашими эмоциями. И самое худшее состоит в том, что вы не знаете почему. Часто вы не сможете назвать причину или ситуацию, которые могли бы вызвать депрессию. Вы обнаруживаете, что прежние способы, с помощью которых вы избавлялись от плохого настроения, больше не срабатывают».

Советы для женщин | Просмотров: 493 | Поместил: pressvl | Дата: 21:24 08.01.2012 | Комментарии (0)

РАЗБЕРИТЕСЬ В СЕБЕ

«Люди часто отдают себе отчет в том, что некоторые вещи могут возбудить сильное чувство зависти. Важно предусмотреть отрицательную реакцию и ее последствия - предупреждает д-р Гласе. - Вообразим, что два человека пробуются на ведущую роль в шоу. Если вы не получаете ее, для вас естественно испытывать некоторую зависть. Вы ведь очень хотели получить эту роль и разочарованы, потому что это много для вас значило. Но ненормально возненавидеть соперницу или испытывать унижение».

Советы для женщин | Просмотров: 521 | Поместил: pressvl | Дата: 21:22 08.01.2012 | Комментарии (0)

ЛЕЧЕНИЕ ТЕЛА

«Женщины хотят лечиться (и заслуживают этого) у компетентного врача, - говорит Карен Джонсон, доктор медицины, адъюнктпрофессор психиатрии из Калифорнийского университета в СанФранциско. - Это важная задача, учитывая, что основной объем медицинских знаний накоплен на изучении тела взрослого мужчины. Это фундаментальный недостаток медицинского образования, сказывающийся при лечении женщин».

Советы для женщин | Просмотров: 536 | Поместил: pressvl | Дата: 21:21 08.01.2012 | Комментарии (0)