Здоровье - Каталог статей - Бизнес-каталог Владивостока

Если у вас до сих пор не было сердечно-сосудистых заболеваний, это не значит, что вы можете позволить себе все, что хочется. Многие врачи не назначают пожилым людям анализ крови на холестерин по той причине, что они не могут принимать снижающие его уровень лекарства и должны обращать особое внимание на питание.

Советы для мужчин | Просмотров: 495 | Поместил: pressvl | Дата: 15:13 09.01.2012 | Комментарии (0)

НЕ ИГНОРИРУЙТЕ ДИЕТУ

Сбалансировать диету нетрудно; сделать полноценной - несколько сложнее, но выигрышем будет отсутствие сердечных приступов, снижение риска раковых заболеваний и т. д. Это кое-чего да стоит. Перечитайте еще раз главу 2.

Советы для мужчин | Просмотров: 470 | Поместил: pressvl | Дата: 15:12 09.01.2012 | Комментарии (0)

ПСИХИЧЕСКОЕ И ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Среди пациентов, обращающихся к психиатрам и психологам, 70% составляют женщины. Мужчины в этом плане ничуть не «нормальнее», просто женщины охотнее признают, что нуждаются в помощи, и проявляют большую готовность найти и получить ее. Мужчины, возможно, в качестве некой природной компенсации обычно ищут другие пути, чтобы справиться со стрессами или душевной болью. Они злоупотребляют алкоголем и наркотиками в 3 раза больше женщин и совершают 90% тяжких преступлений.

Советы для мужчин | Просмотров: 521 | Поместил: pressvl | Дата: 15:10 09.01.2012 | Комментарии (0)

АНАЛИЗЫ

На протяжении большей части нашего века, когда лаборатория получала пробирку с кровью, лаборант, сидящий в окружении склянок с реактивами, весов и нескольких простых аппаратов, выполнял любой анализ, который бы ни заказал врач. Занимало это от 5 до 10 минут.

Советы для мужчин | Просмотров: 538 | Поместил: pressvl | Дата: 15:08 09.01.2012 | Комментарии (0)

ВИДЫ ГОЛОВНЫХ БОЛЕЙ

Некоторые обстоятельства обычно считаются причиной головных болей, но на самом деле это неверно. К таким обстоятельствам относят:

Советы для мужчин | Просмотров: 475 | Поместил: pressvl | Дата: 15:06 09.01.2012 | Комментарии (0)

ЧЕТЫРЕ РАСПРОСТРАНЕННЫХ МИФА О РВОТЕ

1. Очень важно предотвратить обезвоживание и хорошо питаться...................

Советы для мужчин | Просмотров: 917 | Поместил: pressvl | Дата: 15:04 09.01.2012 | Комментарии (0)

ПИТАНИЕ И ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Как ни парадоксально это звучит, пищеварительный тракт для правильного функционирования нуждается в больших количествах неперевариваемой пищи. Тонкий кишечник почти полностью переваривает и усваивает рафинированный сахар, мясо и молочные продукты.

Советы для мужчин | Просмотров: 490 | Поместил: pressvl | Дата: 15:03 09.01.2012 | Комментарии (0)

ПИЩЕВАРИТЕЛЬНЫЙ ТРАКТ

Подобно скелетным мышцам, основная функция которых - перемещение частей тела, гладкие мышцы пищеварительного тракта с возрастом ослабевают, поэтому пища движется по нему медленнее. Проглоченная пища достигает желудка позже, время опорожнения желудка может возрасти вдвое, а проталкивание пищи по кишечнику происходит более вяло.

Советы для мужчин | Просмотров: 855 | Поместил: pressvl | Дата: 15:01 09.01.2012 | Комментарии (0)

ЧТО ОЗНАЧАЕТ «НЕНОРМАЛЬНАЯ ЭРЕКЦИЯ»

Отклонения, приводящие к продолжительной эрекции, встречаются редко, но вызывают огромное любопытство, поэтому я упомяну о двух из них....................

Советы для мужчин | Просмотров: 571 | Поместил: pressvl | Дата: 14:59 09.01.2012 | Комментарии (0)

УГРИ И ВОСПАЛЕНИЕ САЛЬНЫХ ЖЕЛЕЗ

Вместе с гарантией от облысения и увеличения простаты евнухи получают еще и гарантию, что у них не будет угрей - это заболевание не возникает в отсутствие мужских гормонов.

Советы для мужчин | Просмотров: 610 | Поместил: pressvl | Дата: 14:57 09.01.2012 | Комментарии (0)

НЕ МОЖЕТЕ БЕГАТЬ - ХОДИТЕ

Ходьба - прекрасное аэробическое упражнение, которое осуществимо почти в любых ситуациях. Неважно, были ли вы физически активны прежде - через месяц прогулок ваше состояние улучшится, ноги окрепнут, выносливость возрастет, а пульс в состоянии покоя станет реже.

Советы для мужчин | Просмотров: 434 | Поместил: pressvl | Дата: 14:55 09.01.2012 | Комментарии (0)

ТРЕНИРУЙТЕСЬ, НО БУДЬТЕ БЛАГОРАЗУМНЫ

Регулярные занятия спортом требуют времени и дисциплины.
Мужчины, привыкшие к этому еще в школе, легко продолжают их даже тогда, когда жизнь заполняется служебными и семейными обязанностями. Людям более старшего возраста, непривычным к физическим нагрузкам, следует зарезервировать для спортивных упражнений несколько часов в неделю. Они должны как следует поразмыслить над этим вопросом.

Советы для мужчин | Просмотров: 493 | Поместил: pressvl | Дата: 14:52 09.01.2012 | Комментарии (0)

ПОДВЕРЖЕНЫ ЛИ ВЫ СТРЕССУ

Нет идеального описания признаков стресса, ибо каждый из нас реагирует на события по-своему. Для одного мужчины, скажем, разрыв с подругой несчастье, для другого - удачная возможность подыскать себе новую. Чтобы получить достаточно грубое представление о том, как вы реагируете на повседневность и необычные события, проверьте, что из описанного ниже свойственно вам. Вы:

Советы для мужчин | Просмотров: 477 | Поместил: pressvl | Дата: 14:50 09.01.2012 | Комментарии (0)

ПИТАНИЕ И ГИПЕРТОНИЯ

Это заболевание почти полностью зависит от питания. У жителей индустриально развитых стран кровяное давление повышается с возрастом, достигая у многих опасных уровней. Такого не происходит в слаборазвитых странах, где потребляют мало соли. Там это заболевание практически неизвестно.

Советы для мужчин | Просмотров: 575 | Поместил: pressvl | Дата: 14:48 09.01.2012 | Комментарии (0)

ЦЕЛИ ВАШЕЙ ДИЕТЫ

Полноценная пища должна:

Советы для мужчин | Просмотров: 644 | Поместил: pressvl | Дата: 14:47 09.01.2012 | Комментарии (0)

КАК ЛЕЧИТЬ БОЛИ В СПИНЕ

Даже в отсутствие всякого лечения 90% болей в спине проходят сами через пару недель. Ни одно средство не ускоряет процесса заживления. Правильное лечение должно предотвращать возможные помехи заживлению и снижать боль.

Советы для мужчин | Просмотров: 609 | Поместил: pressvl | Дата: 14:45 09.01.2012 | Комментарии (0)

НАДО ВИДЕТЬ И СВЕТЛЫЕ СТОРОНЫ

Миллионы людей сегодня ощущают полнейшую беспомощность, пытаясь как-то исправить свои жизненные обстоятельства. У них мало надежд на будущее - как на собственное, так и на завтрашний день общества в целом. Люди, страдающие депрессией, зачастую считают, что ничто на свете не стоит их усилий. Кроме того, они обычно чувствуют усталость, опустошенность и утрачивают интерес к жизни.

Советы для мужчин | Просмотров: 564 | Поместил: pressvl | Дата: 14:44 09.01.2012 | Комментарии (0)

РОДИНКИ И МЕЛАНОМА

Несмотря на пугающие ассоциации, только в одном случае из трех меланома развивается из родинки. В большинстве случаев она возникает на нормальной коже, чем несколько отличается от других кожных раковых заболеваний. Наблюдайте за своими родинками, но если вы чем-то обеспокоены или имеете фактор риска (светлая кожа, тенденция к солнечным ожогам, родственники, болевшие меланомой), то лучше пусть вашу кожу осмотрит врач.

Советы для мужчин | Просмотров: 998 | Поместил: pressvl | Дата: 14:42 09.01.2012 | Комментарии (0)

ВЫНОСЛИВОСТЬ ПРОТИВ силы

Физические упражнения увеличивают и выносливость, и силу. Занятия аэробикой (развивающие выносливость) укрепляют сердечно-сосудистую систему. Более крепкое сердце перекачивает больше крови за одно сокращение и устает позже ослабевшего. Укрепленные сосуды подают к мышцам больше крови, с большей эффективностью вынося от них продукты распада. Многие рассматривают выносливость сердечно-сосудистой системы как основу хорошего здоровья.

Советы для мужчин | Просмотров: 625 | Поместил: pressvl | Дата: 14:40 09.01.2012 | Комментарии (0)

СУЩЕСТВА МУЖСКОГО ПОЛА

Вам было предназначено стать мужчиной еще в тот момент, когда сперматозоид, содержащий половину набора генов, которым вы обладаете, проник в яйцеклетку, содержащую другую их половину. Вы можете задать вопрос: а что произойдет, если в яйцеклетку попадет более одного сперматозоида? Отвечу: как правило, такая яйцеклетка погибает, но многие высшие растения прекрасно развиваются, имея удвоенное или даже учетверенное количество генов по сравнению с нормой.

Советы для мужчин | Просмотров: 536 | Поместил: pressvl | Дата: 14:38 09.01.2012 | Комментарии (0)