Четверг, 13.12.2018, 05:14
Приветствую Вас Гость | RSS
Каталог товаров и услуг Владивостока


Наш опрос
Что будет с украиной?
Что будет с Украиной?
Всего ответов: 564
Статистика
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
Форма входа

Главная » Статьи » Полезные советы

Маска "Доброе утро"

Маска "Доброе утро"

Для нее необходимо в фарфоровой посуде взбить белок одного яйца, добавить пять капель свежего лимонного сока, 3 столовых ложки кефира и 1 столовую ложку крахмала. Хорошо размешать. Положить на лицо компресс из смоченной в горячей воде и отжатой х/б махровой салфетки. Снять салфетку, равномерно нанести приготовленную массу и дать ей подсохнуть. После этого удалить состав салфеткой, смоченной в ледяной воде. Повторить процедуру. Это займет у вас примерно 15 минут.

greenmama.ru

Секрет успеха Ларисы Долиной

Для Ларисы Долиной секрет успеха - это фирменные диеты. Ведь держать себя необходимо в тонусе и в хорошей форме. "Во-первых, на диету нужно настроиться, - рекомендует певица. - Психологический настрой очень важен. Помню, что, когда я первый раз решила сильно похудеть, я настраивала себя на это несколько дней. Диету мне подсказала моя близкая подруга. Диета очень простая, но требует строгого соблюдения и железной воли. На меня она действовала так: 8 дней - минус 8 кг".

День первый: 5 отварных картофелин в мундире + 0, 5 л кефира.

Второй день: 300-400 г сухофруктов, предварительно залитых кипятком на ночь + 0, 5 л кефира.

Третий день: 0, 5 кг сметаны + 0, 5 л кефира.

Четвертый день: 0, 5 кг творога + 0, 5 л кефира.

Пятый день: полкурицы (полкило телятины или говядины, но только не свинины!), отваренной без соли и шкурки + 0, 5 л кефира.

Шестой день: 2 кг зеленых яблок + 0, 5 л кефира.

Седьмой день: 1, 5 л кефира.

Восьмой день: 1, 5 л минеральной воды.

"После такой диеты нужно потихоньку входить в обычный режим. Исключить из рациона сахар, мучное, хлеб, сливочное масло, яичный желток, приправы, кетчуп, майонез, жирные продукты. Нельзя жареное, мясо можно отварить или потушить только на растительном масле".

greenmama.ru

Успеть за 60 секунд!

Каждое утро история повторяется: ты бегаешь по квартире, становишься чемпионом по скоростным сборам, но все равно не успеваешь и несешься на работу, как оглашенная. Даем ценные советы по экономии бесценного времени!

Подъем!

Утренний контрастный душ — прекрасный способ быстро пробудиться. Но эта процедура занимает лишние минут десять. Легко проснуться поможет стакан прохладной воды! С вечера поставь его на прикроватный столик, а как только отключишь будильник — быстренько выпей. А если добавить в воду пару капель лимонного сока, заряда бодрости хватит на целый день!

Теперь — время "разбудить" лицо. Припухшие веки приводим в норму с помощью кусочков льда, обернутых в целлофан. Приложи кубики к векам — и отечность спадет.

Улучшить кровообращение и цвет лица можно, намочив полотенце теплой водой и круговыми движениями поводив им по лицу.

Экспресс-зарядка

Пока чистишь зубы, поворачивай корпус, будто рассматриваешь спину в зеркале. Талия будет осиной, если каждое утро делать по 30 таких поворотов.

Когда ждешь, пока заваривается кофе, а хлеб жарится в тостере, не теряй времени даром! Сомкни руки за спиной и подержи их так полминуты. Поменяй руки — еще полминуты. Руки станут сильными и красивыми, а осанка — королевской.

Убирай самые ходовые и любимые вещи (шапки, шарфы, перчатки, обувь или любую другую одежду, которую приходится доставать каждое утро) на самые верхние полки. Если ежедневно тянуться за ними, поднимаясь на мыски, уже весной стройные и худые ноги как можно скорее захочется продемонстрировать в коротких юбочках.

Макияж

Главное в ежедневном макияже — ровный тон. Совсем не обязательно наносить тонны грима, чтобы скрыть уставшую кожу. Твоим помощником станет крем (дневной или тональный) со светоотражающими частицами, который заставит кожу сиять изнутри.

Темные круги под глазами замаскируй тонкими слоем консилера с желтоватым оттенком. За неимением такого можешь воспользоваться обычными тенями такого же цвета.

Бронзовая пудра — настоящая находка для вечно спешащих барышень! Наносить ее нужно на скулы, выступающую часть лба и переносицу. Тонкий слой пудры с эффектом загара моментально придаст тебе отдохнувший и ультрамодный вид.

Порой достаточно выделить глаза — и Макияж готов. Чтобы ресницы выглядели более пушистыми, проведи тонкую линию черным карандашом максимально близко к линии роста ресниц.

Выразительные, красивой формы брови порой вообще избавляют от надобности подчеркивать глаза. Используй гели для укладки бровей. А цвет подчеркивай не с помощью карандаша, а с помощью теней, как делают все ведущие визажисты.

Если утром предстоит маникюр, выбирай бежевые, белые и светло-розовые оттенки. Яркие пигменты, содержащиеся в цветных лаках, сохнут дольше. Лаки же нежных оттенков сохнут за 60 секунд. Перед выходом нанеси крем для рук. Он размягчит сухую кожу вокруг ногтей и защитит руки от холода и ветра.

Прическа

Самые актуальные прически — простые и небрежные. В наступающем сезоне на укладку утром не требуется отводить более 5 минут.

Чистые влажные волосы вечером можно заплести в свободную косу, а утром распустить и взбить прическу пальцами. Красивые волны — на гребне модных тенденций!

Если времени на мытье волос нет, попробуй создать имитацию чистых волос. Нанеси на расческу тальк или пудру и расчеши волосы. Они будут казаться более густыми и пушистыми.

Самый простой и модной прической на все времена остается конский хвост. Волосы по бокам не должны торчать, а сам хвост сделай пышным и высоким. Быстро, просто и очень красиво!

Мария Бокова, wmj.ru

При полном или частичном копировании матерала с сайта http://vesvladivostok.ru обязательна активная, не закрытая от индексации поисковыми системами ссылка.



Категория: Полезные советы | Поместил: pressvl (17.02.2011)
Просмотров: 959 | Теги: салон, красота, уход за собой, здоровье | Рейтинг: 0.0/0
*При копировании материалов с сайта http://vesvladivostok.ru, желательна ссылка на первоисточник.
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход
]

Новые материалы

[Отдых за границей]
Шоп-туры в Париж (0)
[Отдых за границей]
Уникальный воздух Джанхота (0)
[Отдых за границей]
Русские туристы массово едут в Стамбул для покупки дешёвой одежды (0)
[Отдых за границей]
Поездка в Германию без помощи туроператора (0)
[Отдых за границей]
По путям Короля-Солнца - Версальские сады (0)
[Отдых за границей]
Незабываемый и недорогой отдых в Израиле (0)
[Отдых за границей]
Поездка в Италию: какой тур лучше выбрать? (0)
[Отдых за границей]
Курорты Валь д'Изер (Val d'Isere) и Тинь ( Tignes) (0)
[Отдых за границей]
Качество обслуживания в отелях Таиланда (0)
[Отдых за границей]
Загадочная страна с богатой историей (0)
[Отдых в России]
Природный ландшафт базы «Остров Колочный» (0)
[Отдых в России]
Значимые места Ярославля (0)
[Бизнес и финансы]
Создание корпоративного сайта (0)
[Товары для дома]
Купить аттракцион водный (1)
[Товары для дома]
Лучшим вариантом покупки печей отопительных длительного горения станет обращение в интернет-магазин городпечей.рф (0)
[Советы автомобилистам]
Преимущества покупки автомобильных свечей зажигания в Украине на сайте интернет-магазина UkrParts (0)
[Бизнес и финансы]
Для покупки и продажи аграрной продукции оптом лучшим местом является электронная интернет площадка Prod.Center (0)
[Полезные советы]
Преимущества обращения в компанию Sotsignal за услугой усиления сигнала сотовой связи (0)
[Отдых за границей]
Экскурсионные туры по Рио-де-Жанейро стоимость уточняйте (0)
[Отдых за границей]
Экзотическая страна Новая Зеландия (0)
 


Самые читаемые статьи

Петроглифы Карелии (0)
Массаж (0)
О пользе овса (0)
Телеловушка (0)
Поведение НЛО в полёте (0)
Подмосковье: отдых плюс лечение (0)
СИЛЬНЕЕ ПРИВОРОТА (0)
Как выбрать аккумулятор для машины (0)
Летняя мода (0)
Opel Astra Stationwagon 1.7 TDS (3)
Лямбда зонд (0)
Где в Москве можно заниматься виндсёрфингом? (0)
Военные скрывают правду об НЛО (0)
В Якутии найдена база НЛО (0)
Верной ли дорогой идёте?.. (0)
Требования к колёсам (0)
Как научить ребенка кататься на велосипеде? (0)
Что такое дуатлон? (0)
Томатная диета (0)
СИЗО напротив стадиона – подарок властей Екатеринбурга? (0)
 

[ Добавить новость ]   

Каталог фирм
АВ

Поиск по сайту







Copyright Ржавый © 2018