Марш в ванную! - Полезные советы

Меню сайта

Категории раздела

Дом и семья [2525]

Это интересно [213]

Полезные советы [999]

Что? Где? Когда? Почём? [394]

Спорт [2173]

Отдых и туризм [5530]

Автомобили [17177]

Аномальные явления [678]

Образование [1271]

Мифы и реальность [2057]

Садоводство [258]

Искусство и культура [3706]

Политика [8222]

Бизнес [7067]

Здоровье [1731]

Оружие [385]

Компьютеры [109]

Видеоигры [740]

Экология [390]

Статистика

Форма входа

Главная » Статьи » Полезные советы

Марш в ванную!

Лаванда
Морские водоросли
Специальные ванны
Лечебные ванны
Соляные ванны и грязи
Грязи

Десять добавок для ванны

Жасмин.

Антидепрессант. Обладает антисептическим, обезболивающим, успокоительным эффектом.

Лаванда

Регулирует менструальный цикл и кровяное давление. Помогает при затруднениях в дыхательных путях. В качестве масляного ингредиента подсушивает кожу и лечит от прыщей

Лимон. Помогает снять усталость, а эссенция слегка выбеливает кожу.

Мята, ментол.

Антисептики. Используются при порезах, раздражениях, зуде, красноте. Снимают головную боль

. Апельсин.

Помогает сохранять активность и жизнерадостность при перенапряжениях, усталости, во время менопаузы. Полезен для стареющей кожи.

Касторовое масло и глицерин

. Самые распространенные и популярные "смягчители".

Рыбий жир.

Суперэффективное средство для самой сухой и грубой кожи. Способствует омоложению клеток.

Морские водоросли

. Считается, что они состоят из практически таких же клеток, что и кожа человека. Обогащают кожу ионами, взятыми из морской воды. Хорошо очищают кожу и весь организм.

Молоко.

Главный его эффект - быстрое омоложение кожи. Протеины, входящие в состав молока, улучшают цвет лица, разглаживают морщины, делают кожу бархатистой.

Пчелиный воск

. Целый кладезь витаминов, которые работают по всем направлениям.

Вместо полотенца

Крем для тела после ванны лучше всего наносить на еще влажную (но не мокрую! ) кожу. Желательно, чтобы средство для мытья и крем после мытья были одной фирмы и одной серии. Во-первых, это улучшает эффект, а во-вторых, не стоит смешивать запахи. У вас даже может разболеться голова, особенно если запахи натуральные, а не синтетические. При выборе крема обязательно обратите внимание на состав - чем больше количество натуральных компонентов, тем выше качество крема.

Специальные ванны

все вышеперечисленные масла, экстракты и эссенции можно использовать и в чистом виде - как добавки для ванн -1-2 капли на 100 л. Купить такие вещества можно в специализированных косметических магазинах и салонах.

Лечебные ванны

Если у вас очень плохая вода - твердая, с большим содержанием кальция, железа, магния. Чтобы хоть как-то ее смягчить и обезопасить себя от излишнего высушивания кожи, можно добавлять в ванну специальные добавки. Например, отвар лекарственных трав из расчета 100 г на 1 л воды. Заварить, остудить, процедить и вьщить этот раствор в ванну. После принятия такой ванны ни в коем случае не вытираться! Ромашка - для жирной, пористой, загрязненной кожи. Череда - для чувствительной кожи. Лимон - успокаивающее средство. Целый лимон порезать дольками, замочить в холодной воде, дать настояться, протереть через сито и добавить в ванну. Дубовая кора - лучшее средство для снятия отеков и усталости ног. Листья грецкого ореха очень хороши при хронических кожных заболеваниях. Дрожжи снимают зуд, покраснения, раздражения. Перед добавлением в ванну сделать раствор. Крахмал - смягчающее средство. 500 г на 2 литра холодной воды. Отруби следует применять при диатезе, зуде. Хорошо смягчают чувствительную, сухую кожу. Способ приготовления: залить 100 г отрубей 1 л горячей воды. Заваривать 30 мин., процедить и вылить раствор в ванну. Ни в коем случае не вытираться.

Соляные ванны и грязи

Благотворное влияние морской соли и некоторых грязей на кожу и организм было доказано в конце XVIII века. Соляные ванны обладают лечебным эффектом. Его можно достичь в собственной домашней ванне, купив упаковку специальной соли для ванн. Но и здесь будьте бдительны - сейчас в супермаркетах продается очень много ярких баночек и коробочек с разноцветной солью. Цветной она может быть, не бойтесь. Но на ингредиенты и на цену следует обратить особое внимание. Если компоненты не перечислены или в них вы не нашли ни одного знакомого вещества из таблицы Менделеева, то, значит, это чисто декоративное средство. Вреда оно не принесет, но лечебного эффекта от него никакого. Имейте в виду, что соли не подходят для очень чувствительной и тонкой кожи. А вот для заживления ран, язвочек или размягчения корочек некоторых кожных заболеваний -лучшее средство. Основные функции соляных ванн - обновление кожи, улучшение обмена веществ. Ведь минеральные вещества через кожу попадают в кровь и вызывают сложные реакции, которые влияют на состояние всего организма. Итак, в состав солей входят: фтор, йод - антисептики; магнезия - активизирует обмен веществ в клетке; бром - обезболивающий эффект; калий, натрий - отвечают за равновесие ионов в клетке, балансируют их; кальций - укрепляет стенки клеток; цинк и медь -регулируют клеточные процессы, нейтрализуют свободные радикалы. Начинать следует со 100 г солей на ванну. Потом дозу можно увеличивать до 300 г - это уровень соли на 100 литров в самом Мертвом море. Но такая консистенция годится только для грубой, очень жирной или больной кожи. Легкие соляные ванны можно принимать хоть через день, а вот с растворами посерьезнее надо быть осторожными -лучше проконсультироваться у врача-косметолога. После соляной ванны душ обязателен! И естественно, надо намазаться кремом. Можно таким, в состав которого входят те же минеральные вещества, что и в соль, а можно и обычным питательным. Отдельный вид - соляные ванны с молоком. Точнее, с молочным порошком. Такое соединение - лучшее средство для всех типов кожи. Протеины, находящиеся в молоке, и минеральные вещества солей создают потрясающий эффект. Если у вас вдруг под рукой не окажется этого средства, просто вылейте в ванну стакан обыкновенного молока. Вспомните, ведь сама Клеопатра принимала ванну из молока ослиц.

Грязи

Самое действенное очищающее средство. Минеральные вещества проникают вглубь кожи, и, что важно, грязи долго сохраняют тепло, а значит и полезное воздействие веществ на кожу. Подобные процедуры очень помогают при похудании, снимают ревматические и суставные боли, увеличивают уровень влажности, эластичность кожи. Грязи в терапевтических целях используются при гинекологических болезнях и для скорейшего заживления ран. В косметических целях не только можно, но и нужно использовать природные грязи. Продаются они в чистом виде, без всяких добавок и ароматизированных отдушек. Настоящая лечебная грязь должна обладать своим собственным запахом, который даже близко не стоит рядом со словами приятный аромат. Перед процедурой (длительность ее 50-60 минут) грязь нагревают, при желании ее можно немного разбавить горячей водой прямо в кастрюльке. Участок тела, на который кладется лечебная грязь, обертывается целлофаном и сверху - теплым одеялом. Затем в душ - смывать. Грязи дают самое глубокое очищение кожи, великолепно борются с прыщиками и мелкими язвочками, ранками, которые бывают на теле, с цел-люлитом. Грязевые маски очень полезны и для кожи лица, для груди, особенно для пористой кожи, хотя существуют грязи для каждого типа кожи: жирной, нормальной и сухой. А зимой делают специальные питательные маски: на лицо сначала накладывают питательный крем, а на него - лечебную грязь или солевую маску для лица.

femina.com

При полном или частичном копировании матерала с сайта http://vesvladivostok.ru обязательна активная, не закрытая от индексации поисковыми системами ссылка.

Категория: Полезные советы | Поместил: pressvl (18.02.2011)

Просмотров: 2303 | Теги: советы, Уход, здоровье, красота | Рейтинг: 3.0/1

*При копировании материалов с сайта http://vesvladivostok.ru, желательна ссылка на первоисточник.

Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Новые материалы

Самые читаемые статьи

Suzuki Grand Vitara XL-7 2. 7 V6 (0)
Долой второй подбородок (0)
«Ford Focus» на рынке нелицензионных запчастей (0)
На нейтральной полосе (0)
ВАЗ 2170 (0)
Синьор Матри (0)
Skoda 2, 0 TDI 4x4 140 л.с. DSG (0)
Subaru 2, 5 4wd автомат (2)
Chevrolet Aveo 1. 2 (3)
Mazda 626 2. 0i (0)
Почти идеал (0)
Mazda 2, 3 S-VT (0)
Весенние маски для лица (0)
Mercedes GLK 350 4Matic (0)
БУДЬТЕ КРАСИВЫ И ЗИМОЙ! (0)
Volkswagen Touareg 2.5 TDI (0)
Nissan Navara Double Cab 2. 5 dCi (0)
Иглоукалывание (0)
Восстановить жизненные силы (0)
Советы по лечению суставов (1)

[ Добавить новость ]

Каталог фирм

Поиск по сайту