Согласно новым исследованиям шампанское является низкокалорийным напитком. Так что можно смело садиться на диету, не отказывая себе в любимом напитке.
Как пишет MEDDAILY ссылаясь на The Daily Mail, в рамках новой диеты можно не только позволить себе бокал спиртного, но даже необходимо ежедневно потреблять 1-2 порций шампанского.
Так в одном бокале напитка содержится всего 90 калория. В целом, кроме регулярного употребления шампанского необходимо придерживаться здорового питания.
Если вы решили сбросить лишний вес, то вам необходимо потреблять в день пищу, которая содержит как минимум 1200-1400 калорий. Необходимо употреблять здоровые и свежие продукты, новая диета от журнала может сильно ударить по кошельку.
Напомним, что ранее проведенный ряд исследований показал, насколько полезно шампанское. Шампанское помогает сердцу, снижает риск болезни Альцгеймера, снижает в крови уровень холестерина и предотвращает инсульты. А самым полезным считается розовое шампанское.
Так что пейте больше шампанского и все буде у вас хорошо. С наступающими праздниками!
