Нырять можно не только в тропиках. Но даже тропическая вода холоднее,
чем температура внешних покровов человека. Организм вынужден сжигать
дополнительную энергию, чтобы восполнить потери тепла, и через пару дней
активных погружений ваше самочувствие может ухудшиться. Чтобы за
волнительным знакомством с миром морских глубин не последовало месячное
пребывание в больнице с воспалением легких, достаточно придерживаться
нескольких простых правил.
Главной деталью вашей термической защиты должен быть шлем, так как до 40% тепла вы теряете именно через голову. Многие дайверы используют купальные шапочки, потому что они не ограничивают движений головы. Тонкая или толстая шапочка в смысле подвижности равнозначны, так как не захватывают шею.
Ваш костюм должен максимально защищать тело от воды. Плотная облегающая посадка костюма лучше, даже если вы чувствуете скованность движений и не можете вдохнуть полной грудью. Особое внимание обратите на изоляцию шеи. Ищите костюмы с регулируемым, комфортно прилегающим шейным обтюратором. Организм очень быстро охлаждается при попадании холодной воды внутрь костюма. Поэтому тонкий монокостюм теплее, чем гораздо более толстый костюм-шорти. Наиболее подходящая с точки зрения термозащитных свойств ткань для подводного костюма – неопрен. Поэтому не гонитесь за дизайнерскими новинками, лучше доверьтесь старому проверенному материалу.
Между погружениями мокрый костюм сильно охлаждает тело. Оказавшись на боте, снимите костюм, оботритесь, наденьте куртку, высушите волосы и наденьте шляпу.
Многие гидрокостюмы более эффективны на небольшой глубине. Кроме того, дыхание воздухом, находящимся под меньшим давлением, требует меньших затрат тепла.
Используйте многослойную изоляцию. Не бойтесь походить на капусту: дополнительная неопреновая майка или жакет со вклеенным шлемом – простой и экономичный путь к улучшению теплоизоляции мокрого монокостюма.
Нырять можно не только в тропиках. Но даже тропическая вода холоднее,
чем температура внешних покровов человека. Организм вынужден сжигать
дополнительную энергию, чтобы восполнить потери тепла, и через пару дней
активных погружений ваше самочувствие может ухудшиться. Чтобы за
волнительным знакомством с миром морских глубин не последовало месячное
пребывание в больнице с воспалением легких, достаточно придерживаться
нескольких простых правил.
