Анфиса Чехова родилась 21 декабря 1977 года в Москве. В детстве Анфиса хотела стать учительницей или медсестрой однако повзрослев, поступила в ГИТИС. Но после того, как будучи уже студенткой, приняла участие в музыкальном конкурсе, была отчислена из Вуза, так как, по мнению преподавателей, Анфиса разменяла театр на никчемную эстраду. Не смотря на то, что отчисление стало для Анфисы настоящей трагедией, теперь, уже успешная, телеведущая, расценивает события прошлого, как толчок к новым достижениям.
Карьеру Анфиса Чехова начала с работы в группе “Безумные светлячки”, вела программу «На ночь глядя» на MузТВ. Однажды подруга Анфисы увидела по телевизору объявление о наборе телеведущих на канале ТВ-6. Одной ей было идти страшновато, и она взяла Анфису за компанию, правда подруга не прошла кастинга, а Анфиса прошла. Вскоре Анфиса Чехова стала вести программу "Шоу-бизнес", но программа не оправдала ожиданий продюсеров и была закрыта.
Последним и самым успешным на данный момент телевизионным проектом Анфисы Чеховой является передача "Секс с Анфисой Чеховой" на канале ТНТ.
В 2003 году Анфиса Чехова сыграла роль официантки в нашумевшем российском фильме «Я люблю тебя», после чего последовало еще несколько приглашений в кино.
Анфиса любит делать татуировки, а потом их совершенствовать. Чехова любит балет, классическую музыку, гонки по ночному городу, секс, шоппинг, ветер с моря, кофе, апрель, запах лаванды и изысканное нижнее белье.