Советы для женщин - Здоровье - Каталог статей - Бизнес-каталог Владивостока

ВОЗВРАЩЕНИЕ ПЕРЕЖИВАНИЙ И КОШМАРЫ

Подобно ветеранам войны, жертвы насилия часто заново переживают случившееся, перед их мысленным взором возникают сцены из прошлого, они начинают испытывать беспокойство, их мучают кошмары, и это может длиться годами, даже десятилетиями.

Советы для женщин | Просмотров: 463 | Поместил: pressvl | Дата: 08:36 09.01.2012 | Комментарии (0)

УЧИТЕСЬ ДЕЛАТЬ СБЕРЕЖЕНИЯ

Мартиндейл просила своих клиенток подсчитать, какими средствами они располагают, с тем чтобы они получили более точное представление о состоянии своих финансов. Отчасти это происходит потому, что они боятся обнаружить то, что лишит их ощущения благополучия, не говоря уже о возникающем тут же чувстве финансовой незащищенности.

Советы для женщин | Просмотров: 437 | Поместил: pressvl | Дата: 08:35 09.01.2012 | Комментарии (0)

ПРЕСТУПЛЕНИЕ, СКРЫВАЕМОЕ ЕГО ЖЕРТВОЙ

Джесси стала жертвой преступления, которое до недавнего времени повсеместно скрывалось. Результаты последнего исследования поразили: оказалось, что каждая четвертая женщина, а может быть, и больше, в детском возрасте столкнулась с попытками растления или была изнасилована.

Советы для женщин | Просмотров: 504 | Поместил: pressvl | Дата: 08:33 09.01.2012 | Комментарии (0)

ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ

«В настоящее время приблизительно семи миллионам женщин в Соединенных Штатах можно поставить диагноз «депрессия», - утверждает Эллен Мак-Грат, доктор философии, исполнительный директор Центра психологии в Лагуна-Бич, штат Калифорния, председатель Американской ассоциации психотерапевтов, обратившей особое внимание на женскую депрессию и считающей национальной задачей найти пути снижения заболеваемости.

Советы для женщин | Просмотров: 462 | Поместил: pressvl | Дата: 08:31 09.01.2012 | Комментарии (0)

ПОПЫТКИ СПРАВИТЬСЯ С ДУШЕВНОЙ БОЛЬЮ

Но во многих случаях изнасилование остается в тайне по той причине, что ребенок стремится подавить причиняющие боль воспоминания. Когда что-то вызывает тягостное воспоминание, ребенок не дает волю воображению. В других случаях пострадавшая может отчетливо вспомнить случившееся, но остается эмоционально заторможенной, чтобы оградить себя от боли. Одна из пациенток д-ра Санфорд описала свое состояние в пятилетнем возрасте так: «Мне казалось, что у меня мозоли на сердце».

Советы для женщин | Просмотров: 481 | Поместил: pressvl | Дата: 08:30 09.01.2012 | Комментарии (0)

ПЕРВЫЙ ТРИМЕСТР НОВЫЕ ОЩУЩЕНИЯ

На этой ранней стадии ваша беременность может быть не более чем положительным результатом теста, что наполнит вас одновременно чувствами радости и тревоги.

Советы для женщин | Просмотров: 489 | Поместил: pressvl | Дата: 08:28 09.01.2012 | Комментарии (0)

КАЧЕСТВО ЖЕЛЕЗА

Конечно, в целом, пища, богатая железом, может помочь предотвратить возникновение анемии. Но употребление продуктов, содержащих много железа, не однозначно ведет к получению организмом достаточного его количества. Нужно учитывать еще и качество железа. Одни соединения железа поглощаются лучше (гемжелезо), другие хуже. Кроме того, по-разному усваиваются продукты и компоненты пищи в разных сочетаниях.

Советы для женщин | Просмотров: 616 | Поместил: pressvl | Дата: 08:26 09.01.2012 | Комментарии (0)

РУКА ПОМОЩИ

«Одно дело - очистить тело от вызывающих привыкание химических веществ. И совсем другое - освободить мозг от желания снова употреблять их», - признает д-р Берк. - Без всякого сомнения, физическое выведение из организма этих веществ может быт» самым легким этапом лечения».

Советы для женщин | Просмотров: 568 | Поместил: pressvl | Дата: 08:24 09.01.2012 | Комментарии (0)

БЕСПЛОДИЕ

Для большинства американских семей настоящая Американская Мечта точно сформулирована в детском стишке: «Сначала приходит любовь, потом свадьба бывает, и вот с малышом в коляске мама уже гуляет». Но для одной из 13 пар эта мечта оборачивается страшным сном, когда они узнают, что не могут иметь детей.

Советы для женщин | Просмотров: 507 | Поместил: pressvl | Дата: 08:22 09.01.2012 | Комментарии (0)

КАК УЗНАТЬ ОБ ОПАСНОСТИ

Даже если в самом начале ваших отношений они представляются совершенно очаровательными и любящими, во многих случаях вам удастся обнаружить сигналы, по которым можно представить себе, какой будет ваша жизнь после окончания медового месяца. Если у вас есть серьезные намерения, задайте себе вопросы, предложенные членами Национальной коалиции против домашнего насилия.

Советы для женщин | Просмотров: 458 | Поместил: pressvl | Дата: 08:20 09.01.2012 | Комментарии (0)

ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ СТОРОНЫ ХИРУРГИЧЕСКОГО ВМЕШАТЕЛЬСТВА

Несомненно, для ряда женщин такая операция является не только единственной надеждой, но и имеет очень счастливый конец. Для Барбары Полсон после гистерэктомии началась новая жизнь.

Советы для женщин | Просмотров: 421 | Поместил: pressvl | Дата: 08:18 09.01.2012 | Комментарии (0)

РАК КАК ЕГО ПРЕДОТВРАТИТЬ

Что может сделать женщина, чтобы избежать смерти от рака? «Перестаньте курить», - отвечает Джин А. Петрек, доктор медицины, хирург из Мемориального онкологического центра Слоун-Кетгеринга.

Советы для женщин | Просмотров: 771 | Поместил: pressvl | Дата: 08:16 09.01.2012 | Комментарии (0)

ВЕЛИКИЙ НЕИЗВЕСТНЫЙ

Приближающееся материнство некоторых женщин повергает в панику. Они беспокоятся: «Получится ли у меня все как надо?»
«Когда я узнала, что беременна, свет померк для меня, несмотря на мое огромное желание иметь ребенка, - признается Мими Коуэн, техник по медицинскому оборудованию и мать двухлетней Аманды. - Я не была уверена, что у меня есть качества, необходимые матери».

Советы для женщин | Просмотров: 536 | Поместил: pressvl | Дата: 08:15 09.01.2012 | Комментарии (0)

РАБОТА ДВОЙНАЯ БОРЬБА

«На работе, - отмечает д-р Лоубел, - женщины узнают, что они должны делать все на 150 процентов, чтобы считаться средними работниками. Исследования показали, что женщины медленнее продвигаются по служебной лестнице и получают меньшую зарплату при одинаково высоком уровне квалификации; хорошая работа дает им меньше, чем мужчинам».

Советы для женщин | Просмотров: 722 | Поместил: pressvl | Дата: 08:14 09.01.2012 | Комментарии (0)

НЕ ПРЯЧЬТЕ БОЛЬ

«Вам надо говорить правду о своих чувствах и вам надо переживать их, - советует д-р Нидл. - Как бы вам ни было больно, самый лучший способ справиться с горем - это позволить себе прочувствовать его полностью.

Советы для женщин | Просмотров: 487 | Поместил: pressvl | Дата: 08:12 09.01.2012 | Комментарии (0)

КОНТРАЦЕПТИВ, ИМПЛАНТИРУЕМЫЙ ПОД КОЖУ

Имплантация левоноргестрела - первый за много лет совершенно новый способ предохранения, предложенный в Соединенных Штатах. Более известный под фирменным названием норплант, контрацептив состоит из шести маленьких капсул, содержащих прогестин, тот же синтетический гормон, который используется для подавления овуляции в пероральных контрацептивах.

Советы для женщин | Просмотров: 751 | Поместил: pressvl | Дата: 08:10 09.01.2012 | Комментарии (0)

ДОСТАТОЧНО ХОРОШАЯ - ЭТО ДОСТАТОЧНО ХОРОШАЯ

Термин «достаточно хорошая мать» появился в 1965 году, и с тех пор это понятие может служить противоядием от нереального стремления стать «безупречной» матерью.

Советы для женщин | Просмотров: 455 | Поместил: pressvl | Дата: 08:08 09.01.2012 | Комментарии (0)

НУЖНО ВРЕМЯ

Как и в случае других тяжелых потерь, невозможно сказать, как и когда вам удастся оправиться от нее. Хотя друзья и близкие могут считать, что через год вы уже «прошли через это», вы вряд ли согласитесь с ними. Опрос 300 женщин, потерявших супругов, обнаружил, что горе переживается гораздо дольше, чем предполагалось. Большинство вдов, по словам исследователей, «относительно хорошо приспособились» после четырех лет.

Советы для женщин | Просмотров: 369 | Поместил: pressvl | Дата: 08:07 09.01.2012 | Комментарии (0)

МЕНЕЕ НАДЕЖНЫЕ МЕТОДЫ

Существуют и другие методы, основанные на принципе создания преграды, несколько менее эффективные. Если они устраивают вас больше, используйте их, это лучше чем ничего. К таким средствам относятся вещества, разрушающие сперматозоиды, и специальные тампоны.

Советы для женщин | Просмотров: 482 | Поместил: pressvl | Дата: 08:05 09.01.2012 | Комментарии (0)

СИНДРОМ «ПОЕЛ - И ПОБЕЖАЛ»

Хотя исследования показали, что в наши дни больше мужчин начали сами готовить, все же в кухне царствуют женщины. По данным опроса института Гэллапа, почти три четверти женщин выполняют основную работу по закупке продуктов и приготовлению пищи. Слишком занятые, чтобы готовить еду от начала до конца, многие хозяйки пользуются замороженными продуктами питания, расфасованными, готовыми к употреблению продуктами или берут еду в ресторане.

Советы для женщин | Просмотров: 486 | Поместил: pressvl | Дата: 08:03 09.01.2012 | Комментарии (0)