Здоровье - Каталог статей - Бизнес-каталог Владивостока

ВЫШЕ ГОЛОВУ

Действительно, многие женщины, полные и не очень, так переживают от сознания недостатков своего тела, что становятся бесформенными. «Я встречала многих людей, которые избегали смотреть на себя и нагружать себя физически, - говорит д-р Робинсон, ведущая групповые занятия с тучными женщинами. - По-видимому, они считают, что, не обращая внимания на свои фигуры, они ограждают себя от душевных переживаний. К счастью, это не оченьто помогает. Но такой настрой делает вас еще менее активной».

Советы для женщин | Просмотров: 374 | Поместил: pressvl | Дата: 06:34 09.01.2012 | Комментарии (0)

УЧИТЕСЬ ПОНИМАТЬ РЕБЕНКА

«Как правило, - рекомендует Уолкер, - вы должны кормить новорожденного 8-12 раз в день. Но не кормите его по часам. Когда вы кормите по часам, вы делаете это механически, независимо от того, готов ли ребенок к кормлению или еще не очень голоден. Вы кормите его по произвольным сигналам, словно имеете дело с заводской производственной линией».

Советы для женщин | Просмотров: 397 | Поместил: pressvl | Дата: 06:32 09.01.2012 | Комментарии (0)

КОГДА ОТНИМАТЬ РЕБЕНКА ОТ ГРУДИ

Сколько времени вам следует кормить ребенка грудью?
«Столько, сколько вы захотите, - говорит консультант по проблемам лактации Марша Уолкер, дипломированный диетолог из Массачусетса. - В некоторых обществах детей не отнимают от груди до 3 или 4 лет. Нормой считается, как правило, второй год жизни.

Советы для женщин | Просмотров: 563 | Поместил: pressvl | Дата: 06:30 09.01.2012 | Комментарии (0)

СИМПТОМ, А НЕ БОЛЕЗНЬ

Второй вид - неконтролируемая потребность в мочеиспускании, кончающаяся «аварией». От 40 до 70 процентов женщин, у которых наблюдается недержание мочи при напряжении, как показывает статистика, страдают и другой разновидностью недержания.

Советы для женщин | Просмотров: 436 | Поместил: pressvl | Дата: 06:28 09.01.2012 | Комментарии (0)

ЗАВИСИМОСТЬ

Патриция Лейн, 33-летняя врачконсультант по проблемам зависимости от химических веществ, продолжает учиться и работать, чтобы получить степень магистра. У этой женщины есть цель. Она сделала неплохую карьеру. Но до 25 лет она вела совсем другую жизнь. Она была неуправляема, жила в алкогольном тумане, выпивала за один раз более галлона вина, и это повторялось каждый вечер.

Советы для женщин | Просмотров: 412 | Поместил: pressvl | Дата: 06:27 09.01.2012 | Комментарии (0)

КУПИТЕ СПОРТИВНУЮ МАШИНУ

«Делайте то, что вам хочется, - советует д-р Барбанел, - особенно то, что приносит радость»....................

Советы для женщин | Просмотров: 450 | Поместил: pressvl | Дата: 06:25 09.01.2012 | Комментарии (0)

Вы и ВАШЕ СЕМЕЙНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ

Джоанна говорит, что хотя лично ее это никогда не тревожило, большинство ее незамужних и живущих в одиночку подруг считают, что остальной мир смотрит на них с осуждением. «Они полагают, что стоит кому-нибудь узнать, что вы одиночка, особенное если вам за тридцать и вы никогда не выходили замуж, как люди начинают думать, что с вами не все в порядке».

Советы для женщин | Просмотров: 465 | Поместил: pressvl | Дата: 06:23 09.01.2012 | Комментарии (0)

КОГДА ВАША ЗАЩИТА УНОСИТСЯ С ДЫМОМ

Просто удивительно, что противозачаточные пилюли получили такое широкое распространение, если учесть, что сразу же появились сообщения о пугающих побочных эффектах. Например, в газетах неоднократно печатались предупреждения, что пероральные контрацептивы вызывают сердечные приступы и удары.

Советы для женщин | Просмотров: 394 | Поместил: pressvl | Дата: 06:21 09.01.2012 | Комментарии (0)

ВОЗВРАЩЕНИЕ К НОРМАЛЬНОЙ ЖИЗНИ

Патриция говорит, что выздоровление от алкоголизма не было очень трудным. «Процесс отвыкания показался мне легче моей прежней жизни, признается она. - Я была уверена, что никогда больше не стану пить. Я побывала на самом дне и в эмоциональном, и в духовном плане».

Советы для женщин | Просмотров: 417 | Поместил: pressvl | Дата: 06:20 09.01.2012 | Комментарии (0)

УМНЫЕ ЖЕНЩИНЫ, ГЛУПЫЕ ПОСТУПКИ

Подобно многим женщинам с заниженной самооценкой, Робин делала выбор исходя из неправильного представления о себе. Ей казалось, что ей повезло, когда в 17 лет она встретила Майкла, красивого блондина с внешностью лейб-гвардейца, к которому она почувствовала сильное физическое влечение.

Советы для женщин | Просмотров: 478 | Поместил: pressvl | Дата: 06:18 09.01.2012 | Комментарии (0)

САМИ СЕБЯ ГРАБИМ

«Железодефицитная анемия сама по себе не является болезнью, это симптом того, что в организме не все в порядке, - объясняет Сьюзен Мак-Клур, доктор медицины, доктор философии, адъюнктпрофессор отделения гематологии и онкологии филиала медицинского факультета Техасского университета в Галвестоне. - Важно докопаться до причины. У большинства женщин такая анемия развивается в результате слишком большой потери крови во время менструаций и недостаточного содержания железа в рационе для восполнения его потери. Но, если у вас уже нет менструаций, ваш врач должен провести небольшое исследование».

Советы для женщин | Просмотров: 406 | Поместил: pressvl | Дата: 06:16 09.01.2012 | Комментарии (0)

БЕСПЛОДИЕ ПРИЧИНЫ И ЛЕЧЕНИЕ

Специалисты считают, что у женщин три основные причины бесплодия: проблемы с овуляцией, изменения в фаллопиевых трубах (непроходимость) и эндометриоз, заболевание, при котором кусочки эндометрия, выстилающего матку, отделяются и прирастают в нижней части брюшной полости. Мужское бесплодие вызывается главным образом изменениями в сперме или недостаточным ее количеством.

Советы для женщин | Просмотров: 435 | Поместил: pressvl | Дата: 06:14 09.01.2012 | Комментарии (0)

ФОБИИ, СВЯЗАННЫЕ С ЗАМУЖЕСТВОМ

Женщины, которые соглашаются на половинчатые отношения из боязни остаться в одиночестве, считая, что больше им ничего не остается, или из страха перед интимными отношениями с кемнибудь еще, также обрекают себя на неудачу.

Советы для женщин | Просмотров: 482 | Поместил: pressvl | Дата: 06:13 09.01.2012 | Комментарии (0)

КАК СПРАВЛЯТЬСЯ с ДЕПРЕССИЕЙ

По мнению экспертов, наиболее эффективный способ справиться с хронической депрессией - обратиться за помощью к консультанту или/и воспользоваться лекарственными средствами. Лечение, утверждает д-р Мак-Грат, помогает значительно уменьшить проявления депрессии у 80-90 процентов людей за время от 12 до 14 недель.

Советы для женщин | Просмотров: 427 | Поместил: pressvl | Дата: 06:11 09.01.2012 | Комментарии (0)

КОВАРНЫЙ ВНУТРЕННИЙ ВРАГ

Даже если вы вступаете в брак с лучшими намерениями все делать сообща, ваше воспитание может подвести вас. Подобно вашему супругу, вы можете подсознательно принимать ряд традиционных воззрений о роли полов.

Советы для женщин | Просмотров: 436 | Поместил: pressvl | Дата: 06:10 09.01.2012 | Комментарии (0)

ДЕЛО ВЫБОРА

И все же множество женщин выбирают участь неработающей матери и добиваются успеха. Для домашних хозяек 90-х годов, как отмечает журнал для родителей «Parenting», особое значение имеет то, что многие из них раньше работали, и домой они вернулись по собственному желанию.

Советы для женщин | Просмотров: 431 | Поместил: pressvl | Дата: 06:08 09.01.2012 | Комментарии (0)

АЛЬТЕРНАТИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ - СРЕДСТВА, ВЗЯТЫЕ У ПРИРОДЫ

Еще один метод лечения стареющей кожи, позволяющий сгладить морщины, заключается в использовании альфа-оксикислот - пяти различных кислот, найденных в таких распространенных продуктах питания, как сахарный тростник, кислое молоко, яблоки, груши, апельсины, манго, виноград и лимоны.

Советы для женщин | Просмотров: 402 | Поместил: pressvl | Дата: 06:06 09.01.2012 | Комментарии (0)

ОСЛОЖНЕНИЯ НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ

В 1981 году Комитетом по защите профессиональных качеств работника от необъективной оценки было выполнено исследование, ставшее теперь классическим. В ходе этого исследования было опрошено более 10 000 женщин. Выяснилось, что 42 процента опрошенных подвергались сексуальным домогательствам на рабочем месте; 62 процента женщин отметили, что к ним прикасались недвусмысленным образом, а 20 процентов сообщили, что были изнасилованы или столкнулись с попытками изнасилования на работе.

Советы для женщин | Просмотров: 412 | Поместил: pressvl | Дата: 06:04 09.01.2012 | Комментарии (0)

СЕКС И ЛЮБОВЬ

Когда речь идет о романах на стороне, женщины и мужчины воспринимают измену по-разному. В ходе одного из исследований были опрошены 202 мужчины и женщины. Им задавали вопрос: что представляется большим предательством - мысль о том, что супруг (или супруга) занимается сексом с кем-то другим, или то, что он (она) стали духовно близки с кем-то другим.

Советы для женщин | Просмотров: 424 | Поместил: pressvl | Дата: 06:02 09.01.2012 | Комментарии (0)

О ЧУВСТВЕ ПРИВЯЗАННОСТИ К РЕБЕНКУ

Женщина, которую разлучают с ее ребенком после родов - или которая не проходит через роды обычным образом, потому что ей делают общую анестезию, - лишается важного момента, когда создается неразрывная связь между ней и ребенком. «Когда я рожала первого, - говорит Пегги Хатауэй, мать двоих детей, - я могла подержать его и понянчить. А Джимми я не видела 18 часов. Мне понадобилось много времени, чтобы привыкнуть к нему».

Советы для женщин | Просмотров: 426 | Поместил: pressvl | Дата: 06:00 09.01.2012 | Комментарии (0)